دلوعـــة زوجهـــا
سمعت بنات كتيرة عملوا ريجيم السوائل عايزة اعرف ايه الريجيم ده ياريت اللى تعرف لا تبخل عليه بالرد واللى جربته تقولى نتيجته كانت ايه
سمعت بنات كتيرة عملوا ريجيم السوائل عايزة اعرف ايه الريجيم ده ياريت اللى تعرف لا تبخل عليه بالرد...
ريجيم السوائل
يعني شرب اي شي من دون اكل
ام زوجي جربته
تشرب كل شي وما تحرم نفسها
مثل الكوكتيلات والقهوة كابتشينو ... الخ
نقصت بشهر 12 ك
فايولت
فايولت
السلام عليكم
والله تعبت يابنات من كثر ما اسوي رجيم كل ما اسوي رجيم اسبوع اصمل عليه وفي النهايه يا ما انزل ولا كيلو ولا ازيد نص كيلو لحد مايئست ان وزني ينزل:angry2:
فقلت ما لي الا رجيم السوائل اللي يعتمد على الماء والغصيرات والشوربات وكل ماهو سائل لكن اقسمه فطور وغدا وعشا هو كذا لكن اللي جربوه هل نزل وزنهم ؟ ياريت يبنات تقولون تجاربكم الناجحه معاه علشان اتشجع ويتشجعون البنات وكمان ايش الفيتامينات اللي المفروض نا خذها مع هذا الدايت:06:
ام محمد الشمري!
السلام عليكم والله تعبت يابنات من كثر ما اسوي رجيم كل ما اسوي رجيم اسبوع اصمل عليه وفي النهايه يا ما انزل ولا كيلو ولا ازيد نص كيلو لحد مايئست ان وزني ينزل:angry2: فقلت ما لي الا رجيم السوائل اللي يعتمد على الماء والغصيرات والشوربات وكل ماهو سائل لكن اقسمه فطور وغدا وعشا هو كذا لكن اللي جربوه هل نزل وزنهم ؟ ياريت يبنات تقولون تجاربكم الناجحه معاه علشان اتشجع ويتشجعون البنات وكمان ايش الفيتامينات اللي المفروض نا خذها مع هذا الدايت:06:
السلام عليكم والله تعبت يابنات من كثر ما اسوي رجيم كل ما اسوي رجيم اسبوع اصمل عليه وفي النهايه...
هذا مايبان بشكل بس يخرج السوائل بس
اذ ارادتك ضعيفه خففي وبعد الساعه 8 قفلي فمك بس سوائل وامشي نص ساعه 3 مرات بالاسبوع استمري والله راح ينفعك كثير مره والله يوفقك يارب
هيا349
هيا349
السلام عليكم

مثل ماهو واضح بالعنون
ياليت

تقولين كم كنتي ؟

كم صرتي؟

هل كنتي تمارسين رياضه ولا لا؟

هل كنتي تاخذين يوم او وجبه فري؟
انا كل الهنا
انا كل الهنا
السلام عليكم مثل ماهو واضح بالعنون ياليت تقولين كم كنتي ؟ كم صرتي؟ هل كنتي تمارسين رياضه ولا لا؟ هل كنتي تاخذين يوم او وجبه فري؟
السلام عليكم مثل ماهو واضح بالعنون ياليت تقولين كم كنتي ؟ كم صرتي؟ هل كنتي...
ااانا ماجربته بس حابه ابدا فيه وكل يوم اقول بكره
بس بعرف السوائل كلها دايت والا عادي عصير المنجا لانه بصراحه يشبع
هههههههههه افدتك صح