بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم حبيباتى انا فى حاجة شديدة لمساعدتكم لى:( بما تعرفونه من تجارب عن رجيم الكربوهيدرات وهل فعلا يفقد 30 كيلو فى 9 اسابيع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لان وزنى كبيررررر 102 :44:فهل سافقد 30 كيلو فعلا فى 9 اسابيع؟؟ لانى تعبت جدااااااااااااا من الوزن الزائد ونفسى بقى انحف ويصير وزنى جميل وانزل لاهلى فى الاجازة حلوة مو زى الدبة والفيلة تعبت خلاصصصصصص كل سنة انزلهم زى الفيلة:mad::mad:
نفسى انزل شكلى حلو ووزنى متغير وتعبت جربت رجيم اسامه حمدى لمدة اسبوع وما نفع معى ولا تحرك وزنى ولا جرام واحد:icon33::icon33: ده غير الصداع الفظيييييييييييع اللى مسك دماغى
انا محتاجة مساعدتكم يا اخواتى وما تبخلون على بالتجارب والنصيحة بخصوص رجيم الكربوهيدرات
وهل ممكن افقد 25 او 30 كيلو فى خلال 3 شهور قبل ما انزل لاهلى؟؟؟؟؟؟؟:confused:
انا فى انتظار اجابتكم على وتجاربكم الحلوة ونصائحكم الجميلة
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم حبيباتى انا فى حاجة شديدة...
وشكلى ما هاقدر اسوى غير تخفيف:44::44: :024:وربنا معانا جميعا