ضحكتي صداها دمعتي
•
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
ريمووو26
•
السلام عليكم مساؤكم ورد يا حلوات :27: كيفكم مع الدايت والسبورت إن شاء الله ماشين كويس وبدون تخبيصات :) يا حلوات بغيت أسألكم اللي جربت منكم رجيم الكربوهيدرات ... كم المدة اللي طبقت فيها الدايت ؟ وكم كيلو نقصت ؟ الله يوفق ويساعد كل من ترد علي يارب ...السلام عليكم مساؤكم ورد يا حلوات :27: كيفكم مع الدايت والسبورت إن شاء الله ماشين كويس...
انا قاعده اسويه ووصلت الاسبوع الرابع
هو حلو بس انا وزني عله
نزلت في 3 اسابيع 5كيلو الحمد لله
واتمنى اني انزل الاسبوع الرابع اكثر من 3 كيلو
ادعولي بلييييييز
هو حلو بس انا وزني عله
نزلت في 3 اسابيع 5كيلو الحمد لله
واتمنى اني انزل الاسبوع الرابع اكثر من 3 كيلو
ادعولي بلييييييز
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات افكر اسوي رجيم الكربوهيدرات بس متردده لأني أشوف الأكل فيه واجد بس انا مرررررره عجبني عشان الأكل فيه منوع وما احسه متعب بس خايفه ما انحف عليه انا ناويه امشي عليه باذن الله بس ابغى اسوي يوم مفتوح بعد كل اسبوع او اسبوعين لأني صراحه ما اقدر استمر عليه بدون ما اخرب لأنه 9 اسابيع وانا اشوفها مرررررررره كثيره اني ما اكل الأشياء اللي احبها يا بنات بالله اللي جربت هذا الرجيم تقلي كم نقصها وهل كانت ملتزمه فيه ولا ساعات تخرب اللي تجاوبني عسى ربي ينحفها ويمتعها بالصحه وعافيه وانتوا نازلين رددوا معي سبحان الله والحمدالله ولاإله إلا الله والله اكبر سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات لا إاله الأ انت سبحانك اني كنت من الظالمين لا حول ولا قوة إلا بالله استغفر الله واتوب إليهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات افكر اسوي رجيم الكربوهيدرات بس متردده لأني أشوف الأكل...
مساء الخير
مين جربت رجيم الكربوهيدرات ؟
انا سمعت انه ينقص كثير بالشهر الواحد !
ياليت تفيدوني ... :39:
مين جربت رجيم الكربوهيدرات ؟
انا سمعت انه ينقص كثير بالشهر الواحد !
ياليت تفيدوني ... :39:
مساء الخير مين جربت رجيم الكربوهيدرات ؟ انا سمعت انه ينقص كثير بالشهر الواحد ! ياليت تفيدوني ... :39:مساء الخير مين جربت رجيم الكربوهيدرات ؟ انا سمعت انه ينقص كثير بالشهر الواحد ! ياليت تفيدوني ......
ماجربته
ننتضر تجارب البنااات
ننتضر تجارب البنااات
ليتك معى
•
مساء الخير مين جربت رجيم الكربوهيدرات ؟ انا سمعت انه ينقص كثير بالشهر الواحد ! ياليت تفيدوني ... :39:مساء الخير مين جربت رجيم الكربوهيدرات ؟ انا سمعت انه ينقص كثير بالشهر الواحد ! ياليت تفيدوني ......
انا جربته
وفعلا يجنن مرررررررررررررة حلو
نزلت منه 8 كيلو بدون رياضة بس لو تسوينه برياضة احلى واحلى
وفعلا يجنن مرررررررررررررة حلو
نزلت منه 8 كيلو بدون رياضة بس لو تسوينه برياضة احلى واحلى
الصفحة الأخيرة