الأميــ مذهله ــره :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات افكر اسوي رجيم الكربوهيدرات بس متردده لأني أشوف الأكل فيه واجد بس انا مرررررره عجبني عشان الأكل فيه منوع وما احسه متعب بس خايفه ما انحف عليه انا ناويه امشي عليه باذن الله بس ابغى اسوي يوم مفتوح بعد كل اسبوع او اسبوعين لأني صراحه ما اقدر استمر عليه بدون ما اخرب لأنه 9 اسابيع وانا اشوفها مرررررررره كثيره اني ما اكل الأشياء اللي احبها يا بنات بالله اللي جربت هذا الرجيم تقلي كم نقصها وهل كانت ملتزمه فيه ولا ساعات تخرب اللي تجاوبني عسى ربي ينحفها ويمتعها بالصحه وعافيه وانتوا نازلين رددوا معي سبحان الله والحمدالله ولاإله إلا الله والله اكبر سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات لا إاله الأ انت سبحانك اني كنت من الظالمين لا حول ولا قوة إلا بالله استغفر الله واتوب إليه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات افكر اسوي رجيم الكربوهيدرات بس متردده لأني أشوف الأكل...

الأميــ مذهله ــره :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات افكر اسوي رجيم الكربوهيدرات بس متردده لأني أشوف الأكل فيه واجد بس انا مرررررره عجبني عشان الأكل فيه منوع وما احسه متعب بس خايفه ما انحف عليه انا ناويه امشي عليه باذن الله بس ابغى اسوي يوم مفتوح بعد كل اسبوع او اسبوعين لأني صراحه ما اقدر استمر عليه بدون ما اخرب لأنه 9 اسابيع وانا اشوفها مرررررررره كثيره اني ما اكل الأشياء اللي احبها يا بنات بالله اللي جربت هذا الرجيم تقلي كم نقصها وهل كانت ملتزمه فيه ولا ساعات تخرب اللي تجاوبني عسى ربي ينحفها ويمتعها بالصحه وعافيه وانتوا نازلين رددوا معي سبحان الله والحمدالله ولاإله إلا الله والله اكبر سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات لا إاله الأ انت سبحانك اني كنت من الظالمين لا حول ولا قوة إلا بالله استغفر الله واتوب إليه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات افكر اسوي رجيم الكربوهيدرات بس متردده لأني أشوف الأكل...

n_mshaan :

ان شاء الله اني ناوية اسوي رجيم الكربوهيدرات من بكرا .....لكن بغيت تفيدوني بتجاربكم ...يعني تشجعوني اسويه او لا؟ وش المناطق الي تنحف اكثر المناطق الي فوق او الي تحت ؟ بصراحة انا سويته لمدة اسبوع و نزلت 4ك لكن ما فرقت على جسمي شي ؟؟؟

ان شاء الله اني ناوية اسوي رجيم الكربوهيدرات من بكرا .....لكن بغيت تفيدوني بتجاربكم ...يعني...

لمحة شجن :

اهئ اهئ اهئ انا كنت راح ابدا بكره برجيم الكربوهيدرات بس اختي قالتلي مايناسبك فصيلة دمك O-:icon33: منجد يابنات ذي المعلومه :icon33: ولو جد ايش الرجيم اللي يناسبني :44: بلييييييز ردوا الله يوفقكم:icon33:

اهئ اهئ اهئ انا كنت راح ابدا بكره برجيم الكربوهيدرات بس اختي قالتلي مايناسبك فصيلة دمك...

لمحة شجن :

اهئ اهئ اهئ انا كنت راح ابدا بكره برجيم الكربوهيدرات بس اختي قالتلي مايناسبك فصيلة دمك O-:icon33: منجد يابنات ذي المعلومه :icon33: ولو جد ايش الرجيم اللي يناسبني :44: بلييييييز ردوا الله يوفقكم:icon33:

اهئ اهئ اهئ انا كنت راح ابدا بكره برجيم الكربوهيدرات بس اختي قالتلي مايناسبك فصيلة دمك...