تجاربي وتجاربكم مع الامساك.. حياكم

موضوعك جا بوقته ذبحنا الامساك يليت احد يفيدنا

انا نفس الشي تعبت من الامساك

جربت شاي الرشاقه لكن لازم يوميا واذا استمريتي عليه يصير ماله اي مفعول وجربت العسل مانفع بصراحه معاي وقريت هنا عن حبوب دولالكس على ماعتقد هذا اسمها بس بغيت اموت المغص الي تسويه اشد من طلقالولاده ساعتين بالحمام تكرمون وانتي تعانين
جربت اشرب عصير طبيعي برتقال ولا فاد مره

واللحين انا اسوي خبز بطحين بر بس وهو احسن شي الى الان صارلي اسبوع ماشيه عليه

قلتلكم كل تجاربي

الله يعيننا على الامساك

سمعت انا عن حبوب الخروع يقولون زينه بس انا ماطيق الخرووووووووع لي ذكريات سيئه معاه
الله يخلي عصيدة امي من اكلها يمشي بطني

لما آكل كيوي حبتين أو برتقالة عالريق ومي يومها أفوت الحمام عادي ..
وعندي علبة نخالة بطعم البرتقال ماشي حالها
مرات لما تشتد الازمة آخذ حبتين لاكسدين وبعد كم ساعة افوت الحمام دون مغص ولا شي
هذه تجاربي ونتابع تجارب البنات