


ام مليكة
•
الحلبة كويسة جدا للامساك كنت اشربها علشان بشرتي وأتفاجأت انها لينت بطني
وطريقتي اغلي ملعقة اكل حلبه ع كاس ماء واحليها بملعقة عسل مممممممممممممتاز والله عن تجربه
وفي طريقه ثانيه اشرب 5 كاسات ماء ع الريق مو كلها مره وحده يعني كاستين واريح وبعدين اكمل برضو ممممممممممممتاز جدا
ان شاء الله تستفيدوا
وطريقتي اغلي ملعقة اكل حلبه ع كاس ماء واحليها بملعقة عسل مممممممممممممتاز والله عن تجربه
وفي طريقه ثانيه اشرب 5 كاسات ماء ع الريق مو كلها مره وحده يعني كاستين واريح وبعدين اكمل برضو ممممممممممممتاز جدا
ان شاء الله تستفيدوا

الصفحة الأخيرة
..
..
معي امساك وبواسير
تعب والله