عفوا أختى lulu123 وبالنسبه للشيتوسان الأخت زهرة البرتقال جزاها الله كل خير كلامها كله مضبوط وهو فعلا يقوم بنفس العمليه اللى بيقوم بها الزينيكال والصيدلى قال انه كفايه تاخدى حبايه واحده قبل الأكل بنصف ساعه وطبعا معاها تشربى كوب ماء ولو أكلك خفيف فى العشاء يبقى ملوش داعى تأخدى حبايه قبله وتكتفى بحبايه قبل الغداء وبالتوفيق ومنتظرينك فى مصر يا قمر :27:

*ام خـــــــــــــــــالد* الزينيكال أنا سألت الدكتور عليه مفيش منه اى ضرر عليه ! لكن غريبه انك مرهقه يمكن انتى متبعه نظام غذائى صعب مع الحبوب ! عموما أنا فى تجربتى معه لم اشعر بأى مغص وكنت أخذ حبيتين قبل الأكل بنصف ساعه واشرب كوب ماء معهم والحمدلله لما كنت أقلل فى الطعام مع أخذ حبوب الزينيكال كنت انحف ولما كنت اخذه وأكثر من الأكل كان وزنى يثبت ولا يزيد ولا ينقص .... :42:



تأخذى حبيتين قبل الغداء والعشاء ولكن لو العشاء خفيف وليس دسم ليس هناك اى داعى لأخذ الزينيكال قبله
وبالنسبه لنزولك كيلو ونص فى أربع أيام معناه ان جسمك مستجيب مع الزينيكال وجايب نتيجه كويس معه وبالتوفيق :17:

لولو .. عادي حبيبتي أخذي راحتج مافي بينا زعل ..

رونة .. أنتي كل مكان وراي !!


أمزح حبيبتي و مشكورة على تو ضيحج وردج ...

عفوا حبيبتى el5a6eera والله مزاحك زى العسل ومنين ما تروح وراك وراك :07:


تحياتى

:D