
**الشووق**
•
قريت تجارب كثيره مشجعه عن هالريجيم

نصراويه قمر :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
??????????????????????????///////
![[PrO]](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png)
[PrO]
•
نصراويه قمر :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
شوفي قلبي انا استمريت عليه شهرين وينزل بالاسبوع اقل شي 3 كيلو اضن للااوزان اللي فوق الثمانين
بس وحلوو وكل شي بس ماينزل دهون ينزل مويه وعضل وهي اشياء ماتقدرين تعوضينها سوي رجيم صحي
وزنك مو عالي مره لاتخسرين شي ماتقدرين تعوضينه ويصير عندك ترهل هو يريحك نفسيا بس يتعب جسمك اقصد
الرجيم سوي رجيم صحي وامشي وبحيل اللي ماتنام عينه تنزلينه بدون ضرر دائم
موفقه حبيبتي
بس وحلوو وكل شي بس ماينزل دهون ينزل مويه وعضل وهي اشياء ماتقدرين تعوضينها سوي رجيم صحي
وزنك مو عالي مره لاتخسرين شي ماتقدرين تعوضينه ويصير عندك ترهل هو يريحك نفسيا بس يتعب جسمك اقصد
الرجيم سوي رجيم صحي وامشي وبحيل اللي ماتنام عينه تنزلينه بدون ضرر دائم
موفقه حبيبتي


الصفحة الأخيرة