لولو كاتي514
لولو كاتي514
:44:السلام عليكم كيفكم يادبدوبات يعني مالكم نيه تطلقون هالقسم الله يعين المهم ابي اسأل مين جربت رجيم عذاري لأني سويته 5ايام ومانزلت بصراحه خش مزاجي بس ودي أتشجع من تجاربكم ولكم جزييييييل الشكر :26: وهذي لكل وحده ترد انتظركم
:44:السلام عليكم كيفكم يادبدوبات يعني مالكم نيه تطلقون هالقسم الله يعين المهم ابي اسأل مين جربت...
حلو جربيه
liale
liale
:44:السلام عليكم كيفكم يادبدوبات يعني مالكم نيه تطلقون هالقسم الله يعين المهم ابي اسأل مين جربت رجيم عذاري لأني سويته 5ايام ومانزلت بصراحه خش مزاجي بس ودي أتشجع من تجاربكم ولكم جزييييييل الشكر :26: وهذي لكل وحده ترد انتظركم
:44:السلام عليكم كيفكم يادبدوبات يعني مالكم نيه تطلقون هالقسم الله يعين المهم ابي اسأل مين جربت...
كثير من الاخوات تستخدم انواع كثيره من الريجيم لم استخدم هذا النوع لكن استخدمت نوع من نفسي بحيث تركت السكر والرز وقللت الاكل عامه وركزت على الخضار السلوقه والفواكهه مع المشي كل يوم من ٣الي٤لكيلو ونحفت كثير الى أن وصل الوزن المعقول ثم بدأت اكل بقدر ولا اترك الرياضه حاولي هذه الطريقه والله الموفق
rzrz33
rzrz33
:44:السلام عليكم كيفكم يادبدوبات يعني مالكم نيه تطلقون هالقسم الله يعين المهم ابي اسأل مين جربت رجيم عذاري لأني سويته 5ايام ومانزلت بصراحه خش مزاجي بس ودي أتشجع من تجاربكم ولكم جزييييييل الشكر :26: وهذي لكل وحده ترد انتظركم
:44:السلام عليكم كيفكم يادبدوبات يعني مالكم نيه تطلقون هالقسم الله يعين المهم ابي اسأل مين جربت...
الله يستر انا توني باديته ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
البرنسيسه ~
البرنسيسه ~
:44:السلام عليكم كيفكم يادبدوبات يعني مالكم نيه تطلقون هالقسم الله يعين المهم ابي اسأل مين جربت رجيم عذاري لأني سويته 5ايام ومانزلت بصراحه خش مزاجي بس ودي أتشجع من تجاربكم ولكم جزييييييل الشكر :26: وهذي لكل وحده ترد انتظركم
:44:السلام عليكم كيفكم يادبدوبات يعني مالكم نيه تطلقون هالقسم الله يعين المهم ابي اسأل مين جربت...
اب للفائده
مدلعة محسن
مدلعة محسن
:44:السلام عليكم كيفكم يادبدوبات يعني مالكم نيه تطلقون هالقسم الله يعين المهم ابي اسأل مين جربت رجيم عذاري لأني سويته 5ايام ومانزلت بصراحه خش مزاجي بس ودي أتشجع من تجاربكم ولكم جزييييييل الشكر :26: وهذي لكل وحده ترد انتظركم
:44:السلام عليكم كيفكم يادبدوبات يعني مالكم نيه تطلقون هالقسم الله يعين المهم ابي اسأل مين جربت...
بصراحه
رجيم عذاري كلمة روعه قليله عليه
نزل وزن بنت خالتي 9 كيلو في اسبوعين
ومقرره اتبعه
غير شكلها حيل