سهله كل طرقها فعاله 😊
عن نفسي اكلها حب ملعقة صغيرة بس مومرررة
قبل كل وجبة بساعة او نص ساعة مرتين مرات باليوم ومرات ثلاث مرات
واخلط معاها ملعقة عسل كبيرة
ومعاها كمية الحلبة٧ملاعق كبار تقريبا
واهم شي اغسليهم الحلبة واتركيهم لين ماينشفوا. عشان الماء لايذوب العسل...🍯
سهله كل طرقها فعاله 😊
عن نفسي اكلها حب ملعقة صغيرة بس مومرررة
قبل كل وجبة بساعة او نص ساعة...
عن نفسي اكلها حب ملعقة صغيرة بس مومرررة
قبل كل وجبة بساعة او نص ساعة مرتين مرات باليوم ومرات ثلاث مرات
واخلط معاها ملعقة عسل كبيرة
ومعاها كمية الحلبة٧ملاعق كبار تقريبا
واهم شي اغسليهم الحلبة واتركيهم لين ماينشفوا. عشان الماء لايذوب العسل...🍯