ورقة شاي🌱 :

اول ما تبطلي ريجيم راح ترجعي ال ١٨ كيلو و فوقها كم كيلو جديدة نظام فقير بالعناصر الغذائية يمكن صحتك العامة جيدة عشان كدة لسة صامدة لازم الغذاء يكون متنوع و النزول بطيء

اول ما تبطلي ريجيم راح ترجعي ال ١٨ كيلو و فوقها كم كيلو جديدة نظام فقير بالعناصر الغذائية يمكن...