ياقلبي الله يرزقك الذريه الصالحة السليمة
وتنحفي وانت بكامل صحتك وعافيتك يارب

مشكورين حبايبي ف ميزان حسناتكم هالردود الطيبه

الله يرزقك ما تتمنين. .فعلا السمنة الغير الصحية لها تمن ..الحمدلله انتبهي على نفسك

أسأل الله االكريمم رب العرش العظيم

أن مايدخل رمضان الا انتي حامااااااااا ل

وتسير فرحتكم فرحتين خلاص اعتمدي على الفواكة والخضار تزيل الدهون

الله يحقق لك الي تتمنين
انا لي عشرة ايام ع مسيقور وفعلا فتحت شهيتي الحمدالله
بس انا وزني يزيد بصعوبه ان شاءالله اول ماوصل للوزن المطلوب اوقفها


ياحي ياقيوم برحمتك استغيث اصلح لي شاني كله ولاتكلني لنفسي طرفة عين