حلم بعيد المدى
•
رفع للفائدة
ماشاءالله عليكم انا مااااااااااااقدر ابتعد عن الخبز والرز اصددع ونفسيتي تصير في الحضيض .. مين مثلي وقدرت تتغلب على هذي المشكلهماشاءالله عليكم انا مااااااااااااقدر ابتعد عن الخبز والرز اصددع ونفسيتي تصير في الحضيض .. مين...
:06: نفس حالتي بس انا مقرره اليووم ابدء برجيم دشتي .. ويارب انزل انا مو مره دوباااا يبالي بس 10 ك نزول وابي قبل رمضان لاان رمضان بخبص واكيد بخبص ان ربي عطاني عمر
ماشاء الله
الله يوصلك ويوصلني للوزن المثالي والجسم الرشيق
بس ايش هو ريجيم البروتين وهل ينفع برمضان؟؟
الله يوصلك ويوصلني للوزن المثالي والجسم الرشيق
بس ايش هو ريجيم البروتين وهل ينفع برمضان؟؟
ماشاء الله الله يوصلك ويوصلني للوزن المثالي والجسم الرشيق بس ايش هو ريجيم البروتين وهل ينفع برمضان؟؟ماشاء الله الله يوصلك ويوصلني للوزن المثالي والجسم الرشيق بس ايش هو ريجيم البروتين وهل ينفع...
رجيم البروتين اللي هو نفسه رجيم اتكنز و رجيم دشتي ... اهم شي تبتعدين عن السكريات والنشويات
والفواكه ممنوعه ......
اسهل شي انك تسوينه برمضان
موفقه
والفواكه ممنوعه ......
اسهل شي انك تسوينه برمضان
موفقه
الصفحة الأخيرة