..


..ماشاء الله ,,ربي يوفقك ويوفق الجميع ان شاء الله..

:

..تصدقين حبيبتى انا ارتحت لهذا النظام لانه وبصراحه تقليل اكل..(يعنى الغدا 6 ملاعق رز حلو كثير)


..ومع الرياضه,,


..بس سوال ولاهنتى ,,,لو عملته بدون الادويه كم ممكن انزل عليه,,؟,

ما شاء الله ألف مبروووك .. وعقبالنا كلنا نوصل للوزن المثالي

النظام اللي عطاك اياه حلو

تتهنتين بالصحه والعافيه

مبروك حبيبتي وعقبالي يارب