ماشاء الله عليك بجد انجاز لك :)
الله يتمم حلمك ويرزقك بألذريه الصالحه :) :)
طيب حابه
كيف التزمتي باعشاب الحارقه ؟؟؟ يعني اكل عادي مع الاعشاب ولا كيف؟؟؟
رجيم التمر نوع التمر شو لانه انواع وفيه انواع غيها نسبه سكر عاليه ؟؟؟؟
وتمارين فقط مشي؟؟؟
ماحطيتي خلطات عشان الترهل الخطوط؟؟؟؟
اتعبتك بالاسئله بس مبروك عليك الورزن الجديد
الله يسهلها لك :) :)
الله يتمم حلمك ويرزقك بألذريه الصالحه :) :)
طيب حابه
كيف التزمتي باعشاب الحارقه ؟؟؟ يعني اكل عادي مع الاعشاب ولا كيف؟؟؟
رجيم التمر نوع التمر شو لانه انواع وفيه انواع غيها نسبه سكر عاليه ؟؟؟؟
وتمارين فقط مشي؟؟؟
ماحطيتي خلطات عشان الترهل الخطوط؟؟؟؟
اتعبتك بالاسئله بس مبروك عليك الورزن الجديد
الله يسهلها لك :) :)
الله يعطيك العافية ويقومك بالسلامة رجيم مشهي :cook:
مين اللي فصيلة دمها a+ ونزل وزنها ودي اطبق الرجيم بس خايفة ما يناسبني :35:
على ان تجاربكم تشجع وصراحة اللبن والتمر وجبة غذائية كاااملة
بنجرب وعلى الله وبين الوجبات بشتري لي لهايه واخليها بفمي لين وقت الوجبة الثانية :04:
مين اللي فصيلة دمها a+ ونزل وزنها ودي اطبق الرجيم بس خايفة ما يناسبني :35:
على ان تجاربكم تشجع وصراحة اللبن والتمر وجبة غذائية كاااملة
بنجرب وعلى الله وبين الوجبات بشتري لي لهايه واخليها بفمي لين وقت الوجبة الثانية :04:
الصفحة الأخيرة
ربي يثبت حملك وتشوفينه بين ايديك
ادعيلي انحف 10 كيلو بس