...قلبي حنون
•
الله يعطيك العافيه
والله موضوعك حمسني وقريت الموضوع صفحه صفحه
وبسالك سؤال ماسألوه البنات
مع رجيم التمر ينفع اشرب على الريق ليمون وكمون لاني ملتزمه على شربه لي فتره وهل ينفع كمان لو اشرب كوب نسكافيه بدون سكر او شاي اخضر :35:؟؟؟؟
والله على طول من قريت موضوعك كلمت زوجي يجبلي جالون لبن منزوع الدسم اكبر مقاس عشان ببدأ فيه ان شاء الله
وفي معلومه كمان احب اضيفها
في حبوب عند ارمال للشعر والبشره تاخذها الي بتسوي رجيم عشان وجهك وبشرتك ماتشحب وشعرك مايتأثر :27: وتخلي بشرتك زي الفنانات كلها نضاره وشعرك يلمع وتقوي الاظافر بعد
ويارب انحف في اسبوع زيك 7 كيلووو يااااارب عشان زواج اخت زوجي قرب وانا لسه بكرشه :44:
وبسالك سؤال ماسألوه البنات
مع رجيم التمر ينفع اشرب على الريق ليمون وكمون لاني ملتزمه على شربه لي فتره وهل ينفع كمان لو اشرب كوب نسكافيه بدون سكر او شاي اخضر :35:؟؟؟؟
والله على طول من قريت موضوعك كلمت زوجي يجبلي جالون لبن منزوع الدسم اكبر مقاس عشان ببدأ فيه ان شاء الله
وفي معلومه كمان احب اضيفها
في حبوب عند ارمال للشعر والبشره تاخذها الي بتسوي رجيم عشان وجهك وبشرتك ماتشحب وشعرك مايتأثر :27: وتخلي بشرتك زي الفنانات كلها نضاره وشعرك يلمع وتقوي الاظافر بعد
ويارب انحف في اسبوع زيك 7 كيلووو يااااارب عشان زواج اخت زوجي قرب وانا لسه بكرشه :44:
اصوله الدبدوبه :
والله موضوعك حمسني وقريت الموضوع صفحه صفحه وبسالك سؤال ماسألوه البنات مع رجيم التمر ينفع اشرب على الريق ليمون وكمون لاني ملتزمه على شربه لي فتره وهل ينفع كمان لو اشرب كوب نسكافيه بدون سكر او شاي اخضر :35:؟؟؟؟ والله على طول من قريت موضوعك كلمت زوجي يجبلي جالون لبن منزوع الدسم اكبر مقاس عشان ببدأ فيه ان شاء الله وفي معلومه كمان احب اضيفها في حبوب عند ارمال للشعر والبشره تاخذها الي بتسوي رجيم عشان وجهك وبشرتك ماتشحب وشعرك مايتأثر :27: وتخلي بشرتك زي الفنانات كلها نضاره وشعرك يلمع وتقوي الاظافر بعد ويارب انحف في اسبوع زيك 7 كيلووو يااااارب عشان زواج اخت زوجي قرب وانا لسه بكرشه :44:والله موضوعك حمسني وقريت الموضوع صفحه صفحه وبسالك سؤال ماسألوه البنات مع رجيم التمر ينفع اشرب...
كيف العجوه وكيف الناشف
ترى ما افهم بالتمر
ياقلبي الرطب عادي
وانا ابخر الايام استخدمت سكري وما فرق معي ككثير
حسب المتوفر عندك
اسمو تمر كليه :hahaha:
وكلي خيار عادي بس بشرط
اذا مره مو قادره تتحملي وحدك خياره باليوم ولو تلغيها افضل
وكلي خيار عادي بس بشرط
اذا مره مو قادره تتحملي وحدك خياره باليوم ولو تلغيها افضل
وتقدري تسوي يوم مفتوح بس ع راحتك
يعني انا كنت التزم مره يمكن اسبوع ونصف ويجي يوم في عزيمه
اقول خلاص هذا اليوم المفتوح
يعني كل اسبوع او اسبوعين براحتك حسب قدرتك
هلا ياقلبي
ممكن تشربي الي عالريق
بس الشاي الاخضر ترى يثبت الوزن بالنسبه لي مدري عنك
بس الافضل تخليه زي ماهو لكن ان هفتك نفسك على كاسة كوفي او شاي مي مشكله بس بدون سسكرر
ترى ما افهم بالتمر
ياقلبي الرطب عادي
وانا ابخر الايام استخدمت سكري وما فرق معي ككثير
حسب المتوفر عندك
اسمو تمر كليه :hahaha:
وكلي خيار عادي بس بشرط
اذا مره مو قادره تتحملي وحدك خياره باليوم ولو تلغيها افضل
وكلي خيار عادي بس بشرط
اذا مره مو قادره تتحملي وحدك خياره باليوم ولو تلغيها افضل
وتقدري تسوي يوم مفتوح بس ع راحتك
يعني انا كنت التزم مره يمكن اسبوع ونصف ويجي يوم في عزيمه
اقول خلاص هذا اليوم المفتوح
يعني كل اسبوع او اسبوعين براحتك حسب قدرتك
هلا ياقلبي
ممكن تشربي الي عالريق
بس الشاي الاخضر ترى يثبت الوزن بالنسبه لي مدري عنك
بس الافضل تخليه زي ماهو لكن ان هفتك نفسك على كاسة كوفي او شاي مي مشكله بس بدون سسكرر
جزاكى الله خيرا صمت المشاعر
على فكرة ان زيك كنت 106 و نزلت لحد 88 و حملت وزاد وزنى 9 كيلو فى اربع شهور فقط يعنى انا دلوقتى 97 بالضبط و نفسى ابدأ ريجيم التمر و اللبن و ادخل فيه بعض التعديلات عشان الحمل
الله المستعان:44:
على فكرة ان زيك كنت 106 و نزلت لحد 88 و حملت وزاد وزنى 9 كيلو فى اربع شهور فقط يعنى انا دلوقتى 97 بالضبط و نفسى ابدأ ريجيم التمر و اللبن و ادخل فيه بعض التعديلات عشان الحمل
الله المستعان:44:
الصفحة الأخيرة