ازيس2007 :

ماشاء الله مبروك النزول كيف جسمك مع الترهل انا كل مره بحط تجربتي في انقاص وزني من 72 الى 56 اتكاسل يمكن لاني مو راضيه عن جسمي للان مع ان كل من شافني انفجع يحسبني مريضه مشكلتي في الترهل بكل مكان وخصوصا الصدر والزنود بالنسبة للنظام هو النقاط باقي ما كملت سنه بدأت بشهر 6 هجري للمعلمومية طولي 157

ماشاء الله مبروك النزول كيف جسمك مع الترهل انا كل مره بحط تجربتي في انقاص وزني من 72 الى 56...