سراميك صوصه
سراميك صوصه
طيب حبيبتي متى استخدمها وكم يوم ولازم في الدوره
دلوعة النفيعي
انا افطر قرصان بر بالسمن والسكر مفتوته والبعض يسميها عريكه واشرب كوبين الى ثلاثة من الخلطه زي فطور النفاس بالضبط واخذ حبوب فيتامينات ولاتقولو يسمن انا ماسمنت اصلا عندي فقر دم مزمن ونقص كالسيوم يعني محتاجة هالفطور ونفعني كثير من اول التعب ذابحني والكسل والم العظام والظهر والحين احس بنشاط وصرت اصحى الصباح وانام العشا احس نوم الصباح دمااار للجسم

تلقي مقادير الخلطة جاهزة مطحونه في قسم البهارات فاي سوبر ماركت ماعدا الماش تلقيه عند العطار تشتريه وتطحنيه بمولينكس
دلوعة النفيعي
مشكورين يابنات عالدعوات والردود الحلوة باقي التجارب تكفوووووون لاتنسو
يابنات كتبت كل شي في الردود اذا بتستفيدوا اقروها بعض البنات سمنو انا ماسمنت بس تنفخت خدودي ماكثرت ماش في الخلطة بس ناويه اكثر والماش من البقوليات بس هالنوع بالذات مايجيب انتفاخ ولاغازات وسهل الهضم اقراي عنه في قوقل
في اي يوم عادي اشربوها مالها وقت محدد بس اهم شي الكوب اللي عالريق ولاتنسوا الفطور مهم واللي تبي تسمن تكثر الماش تخليه دبل المقادير الثانية وكل صبح سبعه تمرات والتوفيق من الله واذا بقي اخر الكوب خلطة زيديه حليب واشربيه

حنين وطن
حنين وطن
ربي يصلح لك ذريتك
أم سلطان 55
أم سلطان 55
مشكورة حبيبتي جزاك الله خير