يسلمو ع الموضوع

طيب الفيمتو عادي ؟ والمشروبات غازيه ؟

شوربة الشوفان او كويكر يقولون تسمن فصيلة او موجب :( هالفصيله معقده
يعني وش نشرب

والله يعطيك العافيه

ماشاء الله
الله يهنيك على الاراده اللي عندك
كان فيني حماس واراده لكن الحين مدري وين راحت
لكن بعون الله راح الحق عمري الايام الجايه عالاقل 5 يلو في رمضان نعمه اذا نزلتها يعني هدفي 77 كيلو

ماشاء الله موفقه شجعتني انا بكمل رجيمي اليوم ان شاء الله

ماشا الله تبارك الرحمن الله يديم عليكي بالصحه والعافيه. يااااارب عقبالي قوي ارادتي ياااارب