خوخة
أشكرك على دعواتك عزيزتي ، ولك مثله
الأمر أبسط مما تتوقعين ... لايعمل لامضاعفات ولاإدمان ... هي فاكهة كأي فاكهة ، هل إذا داومت على فاكهة ثم تركتيها يصيبك أعراض ؟ طبعا لا ... بالأصل الفاكهة نحن لانستمر عليها فهي مواسم ، وكل موسم له فاكهة
أما عن التحسن ... فأنت تحكمي عليها بنفسك ، فأنت بعد استمرارك عليها تشعري بتحسن ، من جربها من حولي ، بدؤوا يشعروا بتحسن بسيط بعد عدة أسابيع ، وبتحسن كبير بعد شهرين ، ومازالوا مستمرين ... وناويين يستمروا عليها لأنها مفيدة وليس للفيتامين دال فقط ، لكن لها فوائد كثيرة بإذن الله
لأكبر استفادة من أشعة الشمس ، يجب التعرض للأشعة الفوق بنفسجية ، قبل العاشرة صباحا ، أو بعد الرابعة عصرا ، وقمة الاستفادة من الأشعة هي قبل الشروق بربع ساعة ، اسمها أشعة فوق البنفسجية وتكون بهذا الوقت بأعلى درجاتها
أعتقد يوم اللي تتعرضي فيه للشمس تشعري بتحسن ، والأيام التي لاتتعرضي لها يصيبك التعب ... راقبي نفسك


جوجو 2016
وإياك عزيزتي ... ولاشكر على واجب

اي صحيح لاحظت اني ارتاح جدا مع التعرض للشمس
وانا شريت التين اليوم وراح اسوي نفس طريقتك من بكرة بإذن الله
وعلى الله الشفاء لنا جميعا يارب

هل يوم تركتي الحبوب حصلك مضاعفات زي ماتكلموا عنه بالنت انه ادمان وماتقدري تتركينه

الآن خمنت سبب استفسارك بعد أن رأيت مشاركتك بالموضوع ... كلام العضوة غير صحيح ، ولها غاية من كلامها لأنه تروج لأخصائية تغذية وهذا سبب كلامها هذا ... لذلك لاتقلقي من كلامها المُغرض

وبلغينا عن النتائج عندما تشعري بالتحسن

وشافاك الله وعافاك

اللهم آمين يشفينا جميعا يارب
كلام البنت دخل فيني وسواس وجلست أفكر واحاتي واكيد في بنات غيري صابهم مثلي الشك والخوف
ومشكور حبيبتي على التوضيح

انا استعمل على الريق 7 حبات حبة البركه اكلها باسناني وبعدها اشرب كوب ماء مخلوط مع 2 ملعقه عسل اصلي


وعندي نقص فيتامين دال


سؤالي:


هل اقدر انقع حبة تين بكوب ماء فاتر والصباح اكل التين
واكل معها 7 حبات حبة البركه وموية التين ازيد عليها ملعقتين عسل واشربها ؟ ولا غلط!