العرفان
العرفان
هلا اختي ام حذيفة... انا اول شي تغيير وجهي و الكل يقولون رجعت اصغر من عمري سبحان الله


انا الي يومين مخبصه تمام بسبب الدورة اجلكم الله و بصراحة تعبت و من بكرة اشد على نفسي


ام حذيفه خلينا نتحدى بعض للتشجيع وزنت اليوم لقيت نفسي صاعدة 2 كيلو يعني صرت 84 اعتقد بسبب الدورة... اذا تحبي نوزن الأسبوع الجاي للحماس و التشجيع ايش رايك
أوركيد00
أوركيد00
تصدقون صرت اكره ادخل قسم الرجيم من كثر مابحثت بالنت
نفسي انحف وانا مندمجه في حياة العالم
مش وسط الرجيمات
الله يبلغني وإياكم في هالشهر الفضيل
بنت عمتي تابعت مع اخصائي كل اسبوع رجيم غير نزلت في ثلاثة شهور 25كيلو
بس انا ماقدرت انتظم معاها مع اني نفس وزنها
الله يعطينا الإراده والقوة