طيب حبيبتي كم كان وزنك والى الان ثابت

كان 100 والان انا 80 ما يرجع وزنك لأول الا اذا أفرطتي في الأكل...

هذا الكلام من زمااااان ...الان أمشي على نفس نظامي و الحمد لله أحس بتحسن واضح...

ربي يقويك

مشكورة يالغلا الله يعطيك العافية بغيت اسالك يعني اكل من الاشياء الي قلتيها باي وقت وباي كمية ولا اقسمها ثلاث وجبات ويوم الجمعة مسموح بالحلى مثل توكس ولا لا ومشكورة ياقلبي

رفع

يعطيكي الف عافيه يا عسل