ماشاء الله موضوعك رااااااااااااائع
جزاك الله خير
موضوعك جدا مهم ورائع الله يوفقك انا طولي 150 وزني 70 ودي انحف بس قاعدة ارضع بنتي واخاف مع الريجيم يجف الحليب بالله قولي لي حل بنظرك وش اسوي؟
سلام بنات كيف الصحه
بما اني توي مشاركه بيت اجمع قروب جديد عشان نشجع بعظ الي تحب تبتدي ***** الله من يوم السبت تسجل طولها ووزنها طبعا مثل ماهم ذاكرين الرجيم الي راح تمشون عليه مع انه هالموضوع فيه رجيم محدد
يلا خليكم شطورات وبلا كسل من اليوم لا دهوووووون ولالالاللسكريات ولاااااا للخمول والكسل قد ماتقدرون سوو رياضه
ها من الي حابه تضعف ولما تروح اسوق اي شي تبيه ويعجبها تقدر تشتريه ولما تلبس كل شي حلو عليها مافي زيادات ولا دهون رشاقه برشاقه غير احساسها بثقه بالنفس ولما تتحرك مثل الفراشه تحس انها بتطير <<<<<شرايكم اعرف اعبر
يلا نبي اكبر قروب
سلام ياحلوات مع تمنياتي لكم بالرشاقه والصحه
بما اني توي مشاركه بيت اجمع قروب جديد عشان نشجع بعظ الي تحب تبتدي ***** الله من يوم السبت تسجل طولها ووزنها طبعا مثل ماهم ذاكرين الرجيم الي راح تمشون عليه مع انه هالموضوع فيه رجيم محدد
يلا خليكم شطورات وبلا كسل من اليوم لا دهوووووون ولالالاللسكريات ولاااااا للخمول والكسل قد ماتقدرون سوو رياضه
ها من الي حابه تضعف ولما تروح اسوق اي شي تبيه ويعجبها تقدر تشتريه ولما تلبس كل شي حلو عليها مافي زيادات ولا دهون رشاقه برشاقه غير احساسها بثقه بالنفس ولما تتحرك مثل الفراشه تحس انها بتطير <<<<<شرايكم اعرف اعبر
يلا نبي اكبر قروب
سلام ياحلوات مع تمنياتي لكم بالرشاقه والصحه
الصفحة الأخيرة
الف مبروك:icon28:
والله خوفتيني لما قلتي انك زدتي لأني خبصت مرة بأيام الراحة وخايفة وزني يزيد الله يستر ومن بكرة ان شاء الله حبدء الأسبوع الثاني والله يعين :(