نبض القلبS
•
استمري بس اشربي المويه بكثره
اتمنى تكتبي تجربتك بعد اسبوع
انا البسها مره بالاسبوع بس هدفي كمان لاحظت مره يترطب الجسم ويتوحد بعدها
انا البسها مره بالاسبوع بس هدفي كمان لاحظت مره يترطب الجسم ويتوحد بعدها
الدوخة اللي حسيتي فيها من نقص المياه بجسمك كثررررري مويه والافضل تبتعدين عن بدلة السونا
وتكتفين بالمشي والجري
وتكتفين بالمشي والجري
هلا اختي انا عندي نفس البدله اعلمك كيف تستخدميها
بحيث انك تخسري وزن ودهون من غير ما تحسي فيها
لان اشوفك تقولي انك تنزلقي من الجهاز
هاذي الحركه ما تخليك تحسي بلمويه الي تنزل منك
اول شي من يوم تصحي من النوم طول يومك
تشربي مويه مررره كثيرره
لان وقت الرياضه المويه تساعدك في خسارة الوزن
والدليل شوفي الرابح الاكبر كييف يشربو مويه بكثرره
ثاني شي انا البس بجامه قطنيه عاديه طيب لا ادهن زيت ولا شي
والبس فوقها البس السونا
امشي ساعه كامله ماشاء الله ولا احس بلعرق الي يينزل
بعدين انزل افسخ اللبس واشوف البجامه
كاني مطلعتها من الغساله مرررره مليانه دهون ومويه
ولا تسمعي كلام احد كل يوم البسيها وشوفي الفرق خلال اسبوعين
ودعواتكم لي بلذريه الصالحه
بحيث انك تخسري وزن ودهون من غير ما تحسي فيها
لان اشوفك تقولي انك تنزلقي من الجهاز
هاذي الحركه ما تخليك تحسي بلمويه الي تنزل منك
اول شي من يوم تصحي من النوم طول يومك
تشربي مويه مررره كثيرره
لان وقت الرياضه المويه تساعدك في خسارة الوزن
والدليل شوفي الرابح الاكبر كييف يشربو مويه بكثرره
ثاني شي انا البس بجامه قطنيه عاديه طيب لا ادهن زيت ولا شي
والبس فوقها البس السونا
امشي ساعه كامله ماشاء الله ولا احس بلعرق الي يينزل
بعدين انزل افسخ اللبس واشوف البجامه
كاني مطلعتها من الغساله مرررره مليانه دهون ومويه
ولا تسمعي كلام احد كل يوم البسيها وشوفي الفرق خلال اسبوعين
ودعواتكم لي بلذريه الصالحه
الصفحة الأخيرة