فلوربوم
•
ما فيه حل مع الكرش الا تمارين البطن
حسَن الله خَلقك وخُلقك وتقبل الله دعائك (التوقيع)
تقبلي تحياتي,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
حسَن الله خَلقك وخُلقك وتقبل الله دعائك (التوقيع)
تقبلي تحياتي,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
هــــلا :
اول مره اسمع بهالشئ وش فوائده ومضاره اذا له ؟؟؟؟؟ وعباره عن ايش هوه ؟؟؟ ربي يجزاكِ الجنه دليتيني على شئ جديد جزاكِ الله خيراول مره اسمع بهالشئ وش فوائده ومضاره اذا له ؟؟؟؟؟ وعباره عن ايش هوه ؟؟؟ ربي يجزاكِ...
اول مره اسمع بهالشئ
وش فوائده ومضاره اذا له ؟؟؟؟؟
وعباره عن ايش هوه ؟؟؟
ربي يجزاكِ الجنه دليتيني على شئ جديد
اختي بسباس اللوز ما اعرف له مضار بعظهم يحطه مع البرياني اسالي العطار عنه
انا ف كل ولاده لازم بسباس اللوز والحمد لله ما فيني كرشه غير كذا شرب الماء ف الاربعين يسبب الكرش لذلج انا حريصه
ما اشرب ماء كثير
انت بس سالي العطار وبيعطيج اياه ان شاء الله
وش فوائده ومضاره اذا له ؟؟؟؟؟
وعباره عن ايش هوه ؟؟؟
ربي يجزاكِ الجنه دليتيني على شئ جديد
اختي بسباس اللوز ما اعرف له مضار بعظهم يحطه مع البرياني اسالي العطار عنه
انا ف كل ولاده لازم بسباس اللوز والحمد لله ما فيني كرشه غير كذا شرب الماء ف الاربعين يسبب الكرش لذلج انا حريصه
ما اشرب ماء كثير
انت بس سالي العطار وبيعطيج اياه ان شاء الله
zzmmaa
•
ما سمعتي عن د الباسط السيد فى قناة البداية استخدام خلطة للتنحيف
وهي (شمر وكبلي ورجل الاسد وبذور الرجلة و بردقوش ) +50 جرام سنا مكي أو 50 جرام حرجل
ويفضل الدكتور الحرجل لان السنا مكي قوي نوعا ما
وكمان فى كريم شوفته فى المنتدي أسمه كريم الزنجيل للتنحيف
وهو المقادير :
100 جرام زبدة الكاكاو و2 ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون
و20 نقطة جريب فروت و30 مل زيت زيتون
4 كبسولات فتيامين 5
الطريقة : نخلاط المقادير مع بعض ونخليها اسبوع او 10 ايام فى مكان دافئ
وتستخدم على الكرش والارداف ووالفخد والصدر و ممنوع للحامل
ونحفطة خارج الثلاجه يعني فى مكان دافئ
انا اليوم قرات فى منتدي ثاني وان شاء الله اجربه
طولت عليك تقبلي مروري
الصفحة الأخيرة
بصراحة مشكلة أحسن شيء الرياضة ما يفيد غيرها مع التخفيف من النشويات والحلا ويا هلا فيكي هلا