Bent alahsa
Bent alahsa •
شوفي المنتدى كله اعتقد عرف تجربتي مع دشتي من كثر ما اعرضها للفائده هههههههههههه المهم انا جربته 10 أيام وانا مرتااااااحه معاه لاني ضفت له عصير برتقال .... 10 أيام نحفن افخاذي وبطني واوراكي بشكل واضح ...انا الحين على رجيم اللقيمات بس شكلي راح اغيره لدشتي لان شهيتي مررررررره مفتوحه ... ورجيم دشتي يسد الشهيه بالمررررررررررررره
شوفي المنتدى كله اعتقد عرف تجربتي مع دشتي من كثر ما اعرضها للفائده هههههههههههه المهم انا جربته...
حبيبتي ممكن رابط عشان نقرأ تجربتك
MissDina
MissDina •
حبيبتي رجيمك نجح 200% ماشاء الله 5 أيام ونزلتي 3 كيلو هذا شيء ممتاز جدا ارجعي له واستمري عليه بس قبل ماترجعين اقري عن الوجبات حقته والأشياء المسموحه واشتري الأاغراض عشان تقدر تطبخي اللي تبين وتاكلي اي شيء مسموح حبيبتي فيه قاعدة لازم الصبر لازم الصبر لازم الصبر عشان تنجحين ويكون عندك همه ورغبه وبتشوفين النتائج بأذن الله
حبيبتي رجيمك نجح 200% ماشاء الله 5 أيام ونزلتي 3 كيلو هذا شيء ممتاز جدا ارجعي له واستمري...
تسلميلي حبيبتي كلامك جدا مشجع
انا لما شفت اني نازلة 3 كيلو و ما باين على جسمي جاني احباط و خربت كل شي
ان شاء الله رح افكر ارجعلو ثاني
و ان شاء الله خير
احلا ملاكـ
احلا ملاكـ •
رجيم دشتي جربته أسبوعين وما شفت أي فرق لا بالميزان ولا بالشكل للأسف
مع اني كنت ملتزمة جدا فيه وبنسبة الكارب حتى ما ازود عن تلات وجبات باليوم
غير الرياضة ساعه يوميا
مع اني أول مرة أجربه يعني المفروض انزل بسرعه
MissDina
MissDina •
رجيم دشتي جربته أسبوعين وما شفت أي فرق لا بالميزان ولا بالشكل للأسف مع اني كنت ملتزمة جدا فيه وبنسبة الكارب حتى ما ازود عن تلات وجبات باليوم غير الرياضة ساعه يوميا مع اني أول مرة أجربه يعني المفروض انزل بسرعه
رجيم دشتي جربته أسبوعين وما شفت أي فرق لا بالميزان ولا بالشكل للأسف مع اني كنت ملتزمة جدا فيه...
سبحان الله يمكن الرجيم ما ناسب جسمك انا نزل 3 كيلو و ما كان في أي فرق بالمقاس
و كنت كمان امشي ساعة كل يوم على الجهاز يعني لو ما كان في فرق بالمقاس فمارح يكون في فايدة
تسلمي على الرد و ان شاء الله توصلي للوزن الي تتمنيه