إذا بتسون قروب لرجيم دشتي انا معكمإذا بتسون قروب لرجيم دشتي انا معكم
انا كذالك..ابحث ن قروب
بالنسبة لي لو اترك العشا يثبت وزني حتى لو شو ماكليت، و الرجيم البروتيني رائع..فكذا يكون 2*1..لو جادين نبدا مع بعض.
من لها تجربه مع رجيم الوجبه الوحده
عني راح ابدا فيه ووجبتي بتكون العشاء
لانه وقت جمعت العيله !
وطول اليوم سوائل وفواكه وخضار
شجعوني
عني راح ابدا فيه ووجبتي بتكون العشاء
لانه وقت جمعت العيله !
وطول اليوم سوائل وفواكه وخضار
شجعوني
الصفحة الأخيرة
رجيم دشتي
ولارجيم الفواكه
رشحولي الله يسعدكم