حوا بجد
حوا بجد
انت ما تبالغي بشرب الماي
يعني حاولي كل كم ساعة تشربي كوب كبير ماي ولعد ايام زدي الكمية ممكن انت فجاة صرت تشربي كميات كبيرة ماي كل شئ بالتدريج اكيد افضل
ان شاء الله تصيري رشيقة وما تسمني ابدا
سعوديه برونزيه
انا اخوي نزل 10 كيلو يمكن بشهر ونص بس يشرب مويه بالهبل اقسم بالله داخل بعلبه طالع بعلبه واكله ياكل وجبه دسمه او جبتين دسمه والباقي خفاايف بس يتحرك ويطلع ويدخل