
memeee133
•
اتوقع مع النظام لازم تشربين المصل اللي هو مصل اللبن

memeee133 :
اتوقع مع النظام لازم تشربين المصل اللي هو مصل اللبناتوقع مع النظام لازم تشربين المصل اللي هو مصل اللبن
شربت مصل اللبن مع النظام واكلت زيتون بعد الوجبات واكلي صحي ميه ميه كله سلطات وخضار ومتجنبه اللحوم والدجاج
سالت دكتور تغذيه وطاقه قالي حبوب دال ضروري في حالات النقص وغير ضار مثل مايشاع عنها
وبصراحة كذب هالنظام مايرفع النسبه
سالت دكتور تغذيه وطاقه قالي حبوب دال ضروري في حالات النقص وغير ضار مثل مايشاع عنها
وبصراحة كذب هالنظام مايرفع النسبه



بـــوحـ :
من وين اجيب مصل اللبنمن وين اجيب مصل اللبن
المصل انتي تسويه في البيت
تاخذي لبن قليل الدسم وتحطيه على النار لحتى يفصل الجزء الابيض فوق ترميه وتشربي السائل الاصفر الي يفصل بالقدر من تحت
تاخذي لبن قليل الدسم وتحطيه على النار لحتى يفصل الجزء الابيض فوق ترميه وتشربي السائل الاصفر الي يفصل بالقدر من تحت
الصفحة الأخيرة