منقول
دخلت عشان انقل لكم تجربتي لمدة اسبوع مع وصفة زميلتي وهي ::::::
(ملعقةك شمر/ملعقة ك نعناع جاف/ملعقة ك حبة البركة/ملعقتين ك يانسون )
وتضعين عليهم ثلاث اكواب ماء مغليه
وبعد ربع ساعه تصفينهم بترمس شاي وتشربين كوب بعد الغداء وكوب بعد العشلءوكوب بعد الفطور لمدة شهر الى شهر ونص
ثلاث اكواب باليوم بعد كل وحبه كوب لمدة اسبوع كامل
ومع التزامي بالريجيم فأن وزني وللاسف ثابت ولكن < ركزوا عليها>
قلت مقاساتي بشكل ملحوظ وصغر حجم جسمي والكل يسألني عن السرررر
والله ثو والله ان لي الآن شهر كامل اعمل ريجيم ولم يلاحظ احد نزول
وزني الا هذا الاسبوع حيث نزلت خمسه كيلو في الاسبوعين الاولين ثم
ثبت الاسبوعين الاخيرين من الريجيم ولكن هذا السبوع بعد الوصفه قلت
مقاساتي وصغر شكلي والكل يسألني
اخواتي :: حبيت انقل لكم بأمانه وش صار معي بعد الوصفه وانا ناويه
استمر عليها حتى اكمل شهر بأذن الله وبالتوفيق ان شاء الله للجميع
منقول
بنت العيون الحلوه @bnt_alaayon_alhloh
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هموسة2007
•
ماشاء الله تبارك الله. مبرؤوووووووووك
الصفحة الأخيرة