فاقدة غاليها
فاقدة غاليها
الحمد لله على سلامتك ... غفر الله لوالدتك وزوجك وجمعك بهم في الجنان ... أهنئك على عزيمتك .. لكن بصراحة أكلك مرة قليل .. وحتى وزنك يااااربي 42 وأنت أم !!!!!! بالنسبة لطريقتك في القرع جربتهااا وبالفعل حلووووووووة .. بالتوفيق يأختي ..
الحمد لله على سلامتك ... غفر الله لوالدتك وزوجك وجمعك بهم في الجنان ... أهنئك على عزيمتك .. ...
مشكوره يالغاليه ربي يسعد قلبك ويوفقك.

شوفي ياقلبي اكلي قليل في البداية كنت اجوع لكن سبحان الله صار عادي مااحسه قليل... الأكل طاقه مو تخمه.

صح وزني قليل لكن والله صار عندي خوف من شبح السمنه.

الحمدلله عجبتك طريقة القرع وبنزل كذا شغله جربتها وعجبتني.

ربي يسعدك يالغاليه سعدت بتواجدك.
فاقدة غاليها
فاقدة غاليها
حبيبتي كيوي ....

خلطة الحلبة للقضاء على السكر شرط استخدامها قبل استعمال علاج السكر..

كأس حلبة ناعم
كأس ترمس مر ناعم
تخلط ويؤخذ منها ملعقة على الريق وملعقة قبل النوم مع ترك الحلى والمشئ ساعه وتستمرين عليها لمدة اربعين يوم
Top Fitness
Top Fitness
والله ياقلبي هذي تجربتي وهذا اللي حصل . نسيت اقول انو نقاطي حسبتها لي الاخت سول قالت 17 لكني كنت اكل 10 نقاط ومرات 8 نقاط واقل
والله ياقلبي هذي تجربتي وهذا اللي حصل . نسيت اقول انو نقاطي حسبتها لي الاخت سول قالت 17 لكني كنت...
طيب انا وسول مانتكلم من فراغ او 10 او 20 او 30 او 40 او 50 كيلو نزول

هذي 75 كيلو

ولما قلت لك 17 اعتقد انك سالتيني ذاك اليوم عن التثبيت وفعلا لو كنتي ماخذتها مانزلتي وجاوبتك قبل تقولين انك اخذتي 10

انه مستحيل تنزلين بالنقاط الصحيحه والمناسبه بدون مايكون فيك وزن ينزل

واللي نزلتيه لعى 10 نقاط وزن عضل والدليل انك زي اليويو بالميزان طالع نازل وغير مستقر


انا ابي مصلحتك
عيون ايفا
عيون ايفا
ماشاء الله عليكي الله يسلم لك عيالك وتفرحين فيهم ***** الله ويتمم عليكي بالخير
فاقدة غاليها
فاقدة غاليها
طيب انا وسول مانتكلم من فراغ او 10 او 20 او 30 او 40 او 50 كيلو نزول هذي 75 كيلو ولما قلت لك 17 اعتقد انك سالتيني ذاك اليوم عن التثبيت وفعلا لو كنتي ماخذتها مانزلتي وجاوبتك قبل تقولين انك اخذتي 10 انه مستحيل تنزلين بالنقاط الصحيحه والمناسبه بدون مايكون فيك وزن ينزل واللي نزلتيه لعى 10 نقاط وزن عضل والدليل انك زي اليويو بالميزان طالع نازل وغير مستقر انا ابي مصلحتك
طيب انا وسول مانتكلم من فراغ او 10 او 20 او 30 او 40 او 50 كيلو نزول هذي 75 كيلو ولما قلت لك...
مشكوره ياقلبي الله يسعدك ... الان أنا اسوي تثبيت بالسعرات وبشوف شنو يصير معي لكن مشكلتي ماقدرت حتى الان اكل كل السعرات المطلوبه والله اوصل اقل من النقص وخلاص يجيني تخمه.