,والله انك صادقه دايم اربط وناستي بتحريك الضرس هههههههه حريم مايخلن الحلويااااااات لو صار الي صار
نفسك والله وهالمعاناه اللي اعاني منها ...
كيف طيب اغير قنااااعتي كييف كيف قولوولي ..
الاقي نفسي امد ايدي ع الاكل لا ارديا مع انو عارفة ان هالشي غلط وعارفة انو انا اللي بتاضرر وضميررينابني من لحظتها انا تعبت 10كيلو لاهي نراضيةتنزل بالرجيم ولا قناعتي تقدر تتغير ...
المشكله مو بس انو الوناسة مرتبطة بلاكل هذي مشكلتي الوحيدة ..عندي مشكلة ثانية اتمنا تلاقون معي حل لها ..
ان اذا باقي اكل او حلا او شي لازم مارتاح الا لمايخلص حتا لو احط بثلاجة الاقي بالي مشغوول فية مو حكاية جوووع او شي بس كيذا. احس لو ما اكلتة بيخرب وبعدين اقول ليتني كلتة وكيذا ..
فعشان كيذا لازم اصرفف الحلويات. واعطيها اي احد ..ابي ارادني تكون حديدة حتا لو الاكل قدامي ما اكل ..
يمكن فترة عملت رجيم وحرمت نفسي حرمان عشان كيذا ..
بس جدا مابي اخرب ع نفسي ابي اقنع نفسي بلاكل القليل واقوم قبل لا اشبع وموكل شي انا مسوله عنه انا اكله. ..
ساعدوني الله يسااعدكم ويريح بالكم والله نفسيتي زفت. ادعي الله انو تنسد شهيتي بصحة وعااافية
كيف طيب اغير قنااااعتي كييف كيف قولوولي ..
الاقي نفسي امد ايدي ع الاكل لا ارديا مع انو عارفة ان هالشي غلط وعارفة انو انا اللي بتاضرر وضميررينابني من لحظتها انا تعبت 10كيلو لاهي نراضيةتنزل بالرجيم ولا قناعتي تقدر تتغير ...
المشكله مو بس انو الوناسة مرتبطة بلاكل هذي مشكلتي الوحيدة ..عندي مشكلة ثانية اتمنا تلاقون معي حل لها ..
ان اذا باقي اكل او حلا او شي لازم مارتاح الا لمايخلص حتا لو احط بثلاجة الاقي بالي مشغوول فية مو حكاية جوووع او شي بس كيذا. احس لو ما اكلتة بيخرب وبعدين اقول ليتني كلتة وكيذا ..
فعشان كيذا لازم اصرفف الحلويات. واعطيها اي احد ..ابي ارادني تكون حديدة حتا لو الاكل قدامي ما اكل ..
يمكن فترة عملت رجيم وحرمت نفسي حرمان عشان كيذا ..
بس جدا مابي اخرب ع نفسي ابي اقنع نفسي بلاكل القليل واقوم قبل لا اشبع وموكل شي انا مسوله عنه انا اكله. ..
ساعدوني الله يسااعدكم ويريح بالكم والله نفسيتي زفت. ادعي الله انو تنسد شهيتي بصحة وعااافية
الصفحة الأخيرة
عقبالنا يآرب