برياني حار
برياني حار
الله يعطيك العافيه ياأم عزوززز
الصحن عندي من فتره وللأن ماجربته ,والمراميه خطيره فعلا تنحف انا سبق جربتها ان شاءالله بعد مافطم بنتي برجع لها
وصادقه الحلويات هي الخراب الاعظم لكل رجيم جربت اسبوع بدون حلى اكل الي ابغاه بدون حلى ونحفت 2كيلوووو
بس ماقدر اتركها لاني ارضع واحس دايما اني ابغى شي حالي ياربي ثبتني وقويني
حابه انصحك بعصير يحرق الدهون وينزل وزنك في الاسبوع 3 كيلو للأخت ام المزايين 7
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2197818

هذا رابطه جربيه ان شاءالله بتستفيدين منه مثل ما أنا وغيري استفدنا ولاتنسين تقرين الردود وتجارب البنات
حنــــــونه
حنــــــونه
ماشاء الله عليك

الله يبارك لك يارب
rama 333
rama 333
ما شاء الله عليكي تصدقي انا عملته من سنين النظام هاذا في البدايه كنت مخففه الاكل كثير ومجرد ما شفت اني
نزلت وزني صرت مخففه الاكل وعلى قولك مااحرم نفسي من شي ونزلت بالوزن وبالشكل كنت باين نازله اكثر
مشكوره حمستيني ارجع اعيده
بيلسانة الورد
الله يوفقك يا ام عزيزان و روووووووووعه فكرت الصحن عن قريب ان شا الله رح اشتريه..مشكوره
الله يوفقك يا ام عزيزان و روووووووووعه فكرت الصحن عن قريب ان شا الله رح اشتريه..مشكوره
ام عزيزان
ام عزيزان
الثامريه

والله يا عزيزتي ماعندي فكره عن اللي عندهم القولون لانهم يتحسوسون من كثير اشياء

برياني حار

مشكوره يا قلبي ومن اليوم راح اجرب الكيوي والليمون بعد كل وجبه .... بس اشربها مباشرتا بعد الاكل ولا بعدها بكم دقيقه؟؟؟



rama 333

صادقه بالشكل يبين اكثثثثثثثثر انك نازله


============


هلا فيكم حبيباتي

وربي يثبتني ويثبتكم على طاعة الرحمن وعلى الصحه والعافيه ...... وشكرا لمتابعتكم وتشجيعكم