فروحة قليبي :

السلام عليكم الف مبروك👏👏👏👏👏👏👏👏 ايام شاميه حس كتابه تجربتك مختصره وضحي فيها نوعيه اكلك واسهبي فتفاصيل ميرا اذا تسمح لي راعيه الموضوع الصيام العكسي معناته انك تتعشي عشا خفيف بعد صلاة المغرب ولا عاد تاكلي لليوم الثاني الا ماء او حبه فاكهه او علبة زبادي او سلطة

السلام عليكم الف مبروك👏👏👏👏👏👏👏👏 ايام شاميه حس كتابه تجربتك مختصره وضحي فيها نوعيه اكلك واسهبي...

جوزفينا :

الف الف مبررروك النزول اهنيك على الاراده القويه الي تحليتي فيهارحلة نزول الوزن ليست في اسبوع او شهر لازم الوحده تكون قويه حتى توصل للنتيجه الي تبيها وانتي بأصرارك وصلتي وانا مثلك بديت وماباقي على هدفي الا6 كيلو تقريبا نزلت حول 15 كيلو والله يمتعنا بالصحه والعافيه يارب

الف الف مبررروك النزول اهنيك على الاراده القويه الي تحليتي فيهارحلة نزول الوزن ليست في اسبوع او...

حياتي بلاهم ضياع :

بالتوفيق ويارب تستمري وعقبالي 😘

بالتوفيق ويارب تستمري وعقبالي 😘

قلــ أبوي ـــب :

ما شاء الله تبارك الله لاقوة الا بالله الله يثبتك يارب والف مبرووووك النزول عقبالي محتاجه انزل 46 كيلو للمثالي ادعيلي الله يجزاك خييييييييييير عالتجربة الخوووورافيه الحمااااااسيه عقبالنا يارب

ما شاء الله تبارك الله لاقوة الا بالله الله يثبتك يارب والف مبرووووك النزول عقبالي محتاجه...

البنت الذكية$ :

مبرووووووووووووك حبيبتي ماااااشاء الله ع هالارادة القوية عندي سؤال كم المدة اللي نقصتي فيها 40 كيلو؟

مبرووووووووووووك حبيبتي ماااااشاء الله ع هالارادة القوية عندي سؤال كم المدة اللي نقصتي فيها 40...