👶🏻⭐️💫تجمعنا الخامس لمواليد{مارس+ابريل}2019💫⭐️👶🏻

دموعي قريبه وطبوعي • 7 سنوات

umabudi_75 :

انا حاليا ٩٧ لاان حمل ورى بعض ياربي مشكله الوزن مره قبل لااحمل كان ٦٠

انا حاليا ٩٧ لاان حمل ورى بعض ياربي مشكله الوزن مره قبل لااحمل كان ٦٠

الله يعيننا على الثقلين حمل و وزن
ويخفف علينا ويثقل موازيننا

خلصت الاسامي عن • 7 سنوات

دموعي قريبه وطبوعي :

الدكتوره اليوم تقول وزنك مرتفع انتبهي يزيد ولو ينقص يكون أفضل بغت تحولني للتغذيه بس ما يحتاج وفعلاً وزني جدا مرتفع 107 لازم اخذ اكل صحي قليل السعرات وأمشي يومياً نصف ساعة الي مثل حالتي معرضه للسكر ومضاعفات السمنه مع الحمل ما راح اضغط على نفسي واجوع وانهلك بحاول انظم وجباتي مع فيتامينات ومشي معتدل على الأقل ما ازيد وبحاول ينزل وزني بدون ضرر على نفسي وجنيني

الدكتوره اليوم تقول وزنك مرتفع انتبهي يزيد ولو ينقص يكون أفضل بغت تحولني للتغذيه بس ما يحتاج...

الله يديم عليك الصحه والعافيه
ابتعدي عن السكريات والخبز وراح ينزل وزنك
اذا بغيت اسوي رجيم سويتها وتضبط
حتى الفواكه لاتكثرين منها تعتبر سكريات خوذي منها بس بحساب

خالتهن • 7 سنوات

سلامتك خلصت الاسامي (بختصر النك اقولك خوخه ههههه
خوذي بنادول اكسترا حبتين عادي مايضر باذن الله على كلام الدكتوره بالتلجرام

دموعي
الله يمتعك بالصحه والعافيه وتنزلي بخير

انا وزني بس بالحمل يزيد واذا ولدت يروح ومعه كم كيلو من وزني الاصلي
نااادرا يزيد بدون حمل
اقصى وزن وصلته وانا حامل 58 😂وبعد الولاده 48 وممكن يكون 50

*حوسه* • 7 سنوات

رحت للدكتورة واعطتني حبوب ڤومينور للغثيان والحمدلله اكلتها لي يومين وخف الغثيان الحمدلله
مع اني اخاف اكل علاجات بأول الشهور لكن مررره ماقدرت اتعايش مع الغثيان 😩
الله خير حافظاً وهو أرحم الراحمين

دموعي قريبه وطبوعي • 7 سنوات

خلصت الاسامي عن :

الله يديم عليك الصحه والعافيه ابتعدي عن السكريات والخبز وراح ينزل وزنك اذا بغيت اسوي رجيم سويتها وتضبط حتى الفواكه لاتكثرين منها تعتبر سكريات خوذي منها بس بحساب

الله يديم عليك الصحه والعافيه ابتعدي عن السكريات والخبز وراح ينزل وزنك اذا بغيت اسوي رجيم...

حلويات من حملت ما أكل والخبز الصباح توست بر فقط او صامولي واتعب إذا اكلته

وزني متعب نزوله حتى بدون حمل ومع حميه صحيه ما ينزل بسهوله
معاناه ما حد يحس فيني لدرجه لما احد يضغط علي ويكثر نصائح تحز بخاطري
يعرفون وش كثر ابغى انحف وايش كثر اتعب واعاني ومع هذا إلا يجيك ناصح بدون إنسانيه

والله صار الكلام يوجعني من قرايبي لما يتكلمون كأني بزر ما أفهم مصلحتي
لكن اتجمل بالصمت واتحمل حتى ما يجي في النفس شئ بكثرة الكلام