اما بالنسبه للجسم حاولي تحطي خلطه بسيطه للوجه
مثلا
م ص كركم
م حليب بودرة
م عسل
خلطه ثانيه حلوووة
م جلسريد
م نشاء
وبياض البيض وتخلط وتنحط ع البشرة حلوة مرة
الاقدام
تسوي خلطه حلووة فازلين ٤ ملاعق وكوب وسط زيت زيتون. وتتحرك ع النار وتدفي وتاخذي منها ع اقدامك وتلبسي شراريب
لبطنك
شدي البطن لازم. وخذي كريم فازلين بالشياء حلو
حااولي تدهني جسمك بجلسريد او زيتون او اي شي
للاباط لنهت انعدمت مع الحمل ههههه
ليمون وجلسريد بعد الترويش. بدل مزيل العرق انا من الناس الي ماتعررق كثير لو ماقمت بعمل جاامد الحمد الله
الشعر احاول زيت الوز وكريم
ان شاء الله تستفيدو من نظامي
اما بالنسبه للجسم حاولي تحطي خلطه بسيطه للوجه
مثلا
م ص كركم
م حليب بودرة
م عسل
خلطه...
وبنظف الرحم ويمنع من تقلصات النفاس ويساعد على شد المنطقه ونظافتها بعد النفاس وكمان الفلفل الابيض حلو للمنطقه ولرحم