الُلْه يًعٌطّيَك اًلعاٍفٓيه
اخٗتْي اٍلٓنجُلًاآء
ويًجعٓل مًاِتقًدِمّيٓنه ب٘ميّزان حسٓنۤاتٓك
اّنّا حِاْلَيا اٗت٘بُع رۤقٌيۤه وّهٍي
اًلۤدَهان بزيت ز٘يتون مع قسُط هِنَدي
حَبُه اَلبُركه وۤشٗذٌا٘ب ولَتر زٌيت زٓيَتٗوُن
أُضعه عَاٍلٍنار يٓسۤخن شۤوي ولٗمْا ي٘بۤرٗد ا٘حط مۤسْك ملعًقه
وۤاٗتِدّهًن كٌل يِوٗم
وٗاٌقًرٓأ سور مًعيۤنًه اَلۤتْوبْه +الٍأٗنٌفال +الٌأٗحُقاۤف +اِلّسٓجدٌة
واّغَتَسل بًخٌلٓطَة اًلْرٗوّمي سۤبٌع أياَم
اَي٘ش رٍأّيٗك با٘لْبرنِامج آلٗذٍي آتاٌبَعه
اٌلٍحٗم٘دٍالِلٍه حٍسٍيت بتغيٌر بْسٍيٍط
.
أْمًا بٗنْسٌبه لُبٌرنٍامِجّك رٌاّح اًطٓبق٘ه بٓحَذۤاّفۤيرهٍا
أۤفٍضَل وأفٍضل
وٗاٌللّه يُشفينٍا جّميْعا

االسلام عليكم الله يحفظك ويبارك فيك
بالنسبه للقراءة هل يلزم اقراء السور بصوت مسموع ام سرا ؟؟؟
هل اقدراقراء ا لسورفي صلاة الليل فقط؟

شوكولاته ماركه


طالما تاثرتي معناتة ف عارض داخل الجسم تاثر ب البرنامج
وتعب وتالم
عشان كذا حسيتي ب التعب انتي
ف لا تخافي كلة مبشر
استمررري
..

» الطرف الخجول «




الافضل تمسكي برنامج واحد فقط وتمشي فيه
لكن تجمعي كذا برنامج وتطبقي غلط
وتعب وخطااا


..

اسم فقط




صلاة الليل تقري فيهآإ البقرره
باقي السور طوول يومك اي وقت تحبي
ومو شرط قرائتك تكون جهرية
اهم شي تحرركي شفايفك ب القراءة
حتى يستفيد جسمك


..