السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رولا
أنا قريت الفاتحة معكم
وتوكلت على الله
الله يجعلها تجربة ناجحة وفعالة...قولوا آمين
بس ممكن تقوليلي شو دلك على هالنظام
ولا بتبعبشي لحالك على النت
*
*
*
*
منسف
طولتي الغيبة هالمرة
تعالي وهاتي معاكي مذكرة بالأسباب
وبتمنى أوافق عليها:hahaha:
*
*
*
*
أم الأحمدين
انتي طولتي أكتر
شو مالك
هيك بننسى اللهجة الجزائرية:hahaha:
*
*
*
*
يودا
شو وينك
شو هالاختفاء المفاجئ
كله هدا من رجيم الموز:hahaha:
*
*
*
*
جلنار
كيف الحمل ؟
من فات قديمه تااااااااااه:hahaha:
تعالي زورينا
*
*
*
*
وي وي
شو الأخبار
تعالي شاركينا بالرجيم
عشان تتشجعي معناوان شا الله
يكون فيه الفايدة النا والك
*
*
*
*
فرح
عذرك معاكي
بس يا ريت تقدري تطمنينا عنك
وتقوليلنا انتي عند الماما ولا وييييييييييييين؟؟؟
*
*
*
*
امووووووووووووووووووووووووح
Welma
•
جلنار30
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركات
شخباااااااركم يا احلى امهااااااات
ياهلا ام محمد
شلوووونج مع رجيم الموز؟؟؟
هاليومين تعبانة ويجيني عوار بظهري وتقلصات!!!!
وموعدي 24 الجاي وبشوف شتقولي الدكتورة
اهم شئ لا تنسوني بدعواااااااتكم
اموووووووووووووووووووح
شخباااااااركم يا احلى امهااااااات
ياهلا ام محمد
شلوووونج مع رجيم الموز؟؟؟
هاليومين تعبانة ويجيني عوار بظهري وتقلصات!!!!
وموعدي 24 الجاي وبشوف شتقولي الدكتورة
اهم شئ لا تنسوني بدعواااااااتكم
اموووووووووووووووووووح
rola999 :
لا فينا نغير الاكلات اللي بنختارها من القائمه ونحصل على نظام مختلف , بس بكون معتمد على نفس فكره calorie shiftingلا فينا نغير الاكلات اللي بنختارها من القائمه ونحصل على نظام مختلف , بس بكون معتمد على نفس فكره...
السلام عليكم ورحمته تعلى وبركاته
رولا ممكن بعد اذنك تحطي اول يوم بالعربي اشوف ينفع معايا اولا
لان الخيارات عندي محدوده جدا
على كل انا ان شاء الله راح ابدا من غدوه سواء معاكمن او لوحدى وهتبع نضام التخفيف الي ابتديت بيه اولمره وان شاء الله نتوفق وما يصير ضرر ليودى
اسفه لعدم التعقيب على الردود السابقه لاني مش عارفه شو حاكيين اذا لقيت وقت بقراها ان شاء الله
رولا ممكن بعد اذنك تحطي اول يوم بالعربي اشوف ينفع معايا اولا
لان الخيارات عندي محدوده جدا
على كل انا ان شاء الله راح ابدا من غدوه سواء معاكمن او لوحدى وهتبع نضام التخفيف الي ابتديت بيه اولمره وان شاء الله نتوفق وما يصير ضرر ليودى
اسفه لعدم التعقيب على الردود السابقه لاني مش عارفه شو حاكيين اذا لقيت وقت بقراها ان شاء الله
wewe1234
•
رولا الله يعطيج العافيه على الرجيم بس فعلا مثل ماقالت ام الاحمدين ياريت تحطينه بالعربي لان اللغه مو 100 % صحيح فهمته بس خوفي تجي كلمات ما افهمها
يعني راح نتعبك معانا بس اكيد لج اجر :39:
وبإذن الله ابدا معاكم بكرة
لاني انا بجد مليت من نفسي وعندنا حفلات وزواجات بالعطله الكبيرة وكمان بعد اقل من شهر
والباوند يعني كم بالكيلو؟
يعني راح نتعبك معانا بس اكيد لج اجر :39:
وبإذن الله ابدا معاكم بكرة
لاني انا بجد مليت من نفسي وعندنا حفلات وزواجات بالعطله الكبيرة وكمان بعد اقل من شهر
والباوند يعني كم بالكيلو؟
الصفحة الأخيرة
ما انا قلت معاكم
يعني موافقة على كل اقتراحاتكم
اليوم الموز معاكي وبكرة النظام ان شا الله
عشان نعطي فر صة للبنات اللي بدهم يشاركوا
أنا ما عرفت أحمل البرنامج عشان المنتدى ما فتح معي امبارح
وما عرفت آخد الباسووورد
اليوم بس أفضى بحمله وبشوووووووووف:27: