حلا البحرين
حلا البحرين •
الاخت حلا البحربن غريبه انا نفس حالتك اخذت اكبر جرعه منشطات 6 ابر ، ولا طلع لي الا 3 بويضات 2 في اليسار 1 في اليمين والدكتور كنسل العمليه قال ماينفع العدد قليل مع انه دكتور معروف الله يرزقنا جميعا 
الاخت حلا البحربن غريبه انا نفس حالتك اخذت اكبر جرعه منشطات 6 ابر ، ولا طلع لي الا 3 بويضات ...

:44::44::44:

خوفتيني يا اختي

على العموم انتي مش اول وحده تقول لي هالكلام

بصراحه في ناس كثيرات نصحوني بالتأجيل

رغم ان دكتور احمد بركات معروف وشاطر كما يقال

انما توكلي على الله هو حسبي ونعم الوكيل

وافوض امري الى الله ان الله بصير بالعباد

ادعو لي يا اخوات
في ظل الوعد1111
في ظل الوعد1111 •
ليش يا بنات ما تردو عليا الله يسعدها تسابيح الاسحار والخنساء يردو وانتو طناش عشان ما تعرفوني ومش معاكم من زمان؟؟؟؟؟؟ طيب خلوني اصير صديقتكم والله نفسيتي زفت الحمدلله ولما ادخل واشوف ردوكم الا مش عشاني افرح واقول عقبالي لما ارجع واقول لم اني رجعت كم بويضه؟؟؟؟ وزني زايد وعندي تكيس وما تسالوني ليش ما اسوي رجيم كل ما اسوي اخرب علما انا اكلي مش كثير بس احسه يزيد من اتفه اكله؟؟ استغفر الله يعني من وجبه صغيره؟؟؟ في نظر الغير طبعا الرياضه اعجز وما لي خلق اسوي كمان ما اعرف ليش احس نفسي مكسله من كل شي رياضه رجيم احس ما اعرف اش ابغي ابغي انحف وما اسوي رجيم وؤياضه وابغي احمل ولازم انحف طبعا كل شيء با امر الله اشوفكم علي خير ادعولي
ليش يا بنات ما تردو عليا الله يسعدها تسابيح الاسحار والخنساء يردو وانتو طناش عشان ما تعرفوني...
خلاص يا حلوه انا ارد عليكِ

بس انتي سألتي عن ايش








حبيبة منو
حبيبة منو •









حبيبة منو
حبيبة منو •









حلا البحرين
حلا البحرين •
ليش يا بنات ما تردو عليا الله يسعدها تسابيح الاسحار والخنساء يردو وانتو طناش عشان ما تعرفوني ومش معاكم من زمان؟؟؟؟؟؟ طيب خلوني اصير صديقتكم والله نفسيتي زفت الحمدلله ولما ادخل واشوف ردوكم الا مش عشاني افرح واقول عقبالي لما ارجع واقول لم اني رجعت كم بويضه؟؟؟؟ وزني زايد وعندي تكيس وما تسالوني ليش ما اسوي رجيم كل ما اسوي اخرب علما انا اكلي مش كثير بس احسه يزيد من اتفه اكله؟؟ استغفر الله يعني من وجبه صغيره؟؟؟ في نظر الغير طبعا الرياضه اعجز وما لي خلق اسوي كمان ما اعرف ليش احس نفسي مكسله من كل شي رياضه رجيم احس ما اعرف اش ابغي ابغي انحف وما اسوي رجيم وؤياضه وابغي احمل ولازم انحف طبعا كل شيء با امر الله اشوفكم علي خير ادعولي
ليش يا بنات ما تردو عليا الله يسعدها تسابيح الاسحار والخنساء يردو وانتو طناش عشان ما تعرفوني...
اختي ام عليوه

اسفه حبيبتي اكيد مو قصدنا نطنش

بس اللي ماترد عليك اكيد ماعندها فكره عن تساؤلك

انا اتوقع حالتك مثل حالتي

كلما اتضايق او اتوتر اكل !

واكيد اكل اكل دسم ومش صحي اطلاقا :mad:

اذا الطبيب اللي يعالجك نصحك بتقليل وزنك اعملي لك برنامج وابدأي فيه حالا

غاليتي البدايه بس صعبه وتعكر المزاج

لكن بعد اسبوع الجسم يبدا يتعود

طبعا انا مجربه وبالعزيمه والاراده قدرت انزل وزني 20 كيلو

لكن بالاهمال والكسل رديت استرجعت كل اللي فقدته :35:

اختي ابدأي حميه متوزانه واكتبي يومياتك واكيد بتلقين التشجيع

وانا انصحك بتطبيق نظام دشتي مع التعديل عليه باكل حصص معقوله من الفاكهه وادخال حصه نشويات

والله يوفقك والسموحه منك

وفي النهايه اسأل الله العلي العظيم ان يوفقك ويزيل همك وغمك ويبدلهما سرور وفرح