السلام عليكم بنات
انا موعد ولادتي 25.5
دائما التابع فيكم من وراء الكواليس. لكن لاحظت مشكلة ام أصيل فحبيت أشارك باللي نعرفه ممكن بإذن الله يساعدها.
في تمارين يدخلوا رأس البيبي الحوض بإذن الله جربتها وقت الطلقات.
توقفي وانتي مساوية ظهرك عالحيط واثني ركبك وامسكي بطنك من تحت إلى فوق لمدة عشره طلقات.
وفي تمرين ثاني انك تنامي على السرير وتنزلي رجليك عالارض بحيث تكون نهايه المؤخرة هي على الحافه.
في موقع اسمه spinning babies هو خاص بنصائح من القابلات لتسهيل الولاده الطبيعيه بإذن الله.
وعلى فكره انا بنتي الأولى عمليه والثانيه طبيعي والحمد لله وحسيت أكثر شي فادني في ولادتي الثانيه هي الدعاء والتمارين حتى وقت الطلق مع التنفس بطريقة شمي ورده وطفي شمعه وسورة الزلزلة.
في حتى تمرين توا اتفكرته انك تركعي وقت الطلقه ومره تثني رجلك اليمين ومره اليسار.
وان شاء الله ربي يكتبلنا اللي فيه الخير.
السلام عليكم بنات
انا موعد ولادتي 25.5
دائما التابع فيكم من وراء الكواليس. لكن لاحظت مشكلة ام...
ويختي لا تشكي من الرضاعة انا من خوفي ان الحليب ينقص سرت مخلي صدري في فمه زي اللهاية والافندي حقي ما يبى يبذل اي مجهود لسحب الحليب يبغاني انقط الحليب في فمه وهو يستطعم ويلحس .. بس انتي حاولي تسحبي الحليب با الشفاط احتمال مو عارف كيف يرضع ،، الشيء الثاني وضعية البيبي وقت الوضاعة مهمة عشان ما ينام سبق ونزلت صور الوضعية اللي تجبره يكون مصحصح،،
وع فكرة اللي لاحظته اني لو شربت حلبة مستحيل يرضع ويستقرف من الحليب ..
بالنسبة للغازات انا في المستشفى اعطوني حبوب زي الحلاوة ( طعمهاقريب من حلاوة فكس او نعناع ) من مجرد ما اخذها ما اقدر امسك الغازات تنظف مزبوط بس لما خرجت قالو اشربي سوائل ..
الله ييسر لك امر الرضاعة ويعينك ويساعدك