انا ما زال نظامي ملخبط يعني يوم يكون اكلي صحي وخفيفه ويوم اخبص الدنيا من الفطور للعشاء ومن الضيقة لمن احس نفسي خبصت ما اتعشى الا كاسة لبن مع تفاحه او جزرة

اليوم فطوري كان توست بر باللبنة والزعتر وزيت زيتون واكلت تفاحه وتغديت كوكيز مع كاسة لبن والعشاء برجر دجاج مع شوية بطاطس طبعا تعشيت قبل المغرب وخلاص بكون على الفواكه او باكل صحن سلطة قبل ما انام ان شاء الله

رفع
وين الحلوين

يسعد مساء الحلوين بشروني أشلونكم كلكم وشلون البيبيات طيبين ان شاء الله



ماعليش من زمان عنكم بس كله من ظروفي عيالي طاحو علي 5 أيام حرارة وتطريش وأسهال أكرمكم الله

وجالسة أحمل لي ملخصات وأجمع فيها الأختبارات قربت


أخبار الحمل صار وزني 73 كيلو وعندي تخبيص مو طبيعي والبارح والله صحيت الفجر من الأالم القولون مررررررررررررررررة منفوخ

بطني مو قادرة حتى اتنفس

دوامت اليوم وكانو البنات جايبين سندوتشات فلافل مع بطاطس وباذنجان مقلي مع ميرندا والفلافل أساسا تتعب باطنيتي

الله يهون علينا جميعا

اليوم وزنت وزايده 1ونص
والوزن الدكتور يقول معقوووول جدا بالنسبه لحامل

الله يهون على كل حامل ويرزق كل محرومه يارب