حبيبةأمها :

سلاااااااااااااااااااااااامتك الف سلامة عليكي يااااااااارب ياغالية اجر وعافية وعليكي بالعسل والزنجبيل واليانسووووون ممتاز جدا لالتهاب الحلق ياقلبي لو مافيك تقطعين سلطة جيبي لك خياره وجزرة وحبة طماطم وخس في الصحن وقطعيها وانتي جالسه على السفرة شرايح وكليها هاااااااااااااااااااااا شفتي مالك عذر :35: وبالنسبة للهمبرجر اشويها في القلاية اسرع لك واذا تحبين في الفرن خليها ربع ساعة وبعدين شيكي عليها من جوا اهم شي لاني ما اعرف كم حجم القطعة الوحدة اللي عندك وبالنسبة للحركات السهلة احب الشوفان بالحليب والكورن فلكس فيتنس وشوربة الخضار البيضاء بالكويكر والبانكيك بالدقيق الاسمر والتووووونة بالموية والملح وصدور الدجاج في قدر الضغط مع الخضار السوتيه هذا اللي افتكره وطبعا المكرونة البنية بالدقيق الاسمر قولي لي وش اللي تبينه بالضبط والالوان وابشري حبيبتي وانا معاكم من السبت ان شاء الله برافوا عليكي وفعلا اذا الاكل كان صحي عمرك ماراح تحسيت بالثقل والشبع الزايد وماراح تحسي بتأنيب الضمير ابد احم احم صمت المشاعر ممنوووووووووووع اندومي اثناء الحمل وغيره لان فيه مواد مضرة يعني غيري السيستم :cook: الله يسهلك ويسهلنا الولادة يااااااارب من اول حطيت لكم جدول بس ما احد اهتم فيه :44: مو مشكلة نبدا من جديد :27: حلو ياعسولة ياهو وين نبي نثبت وزننا وفول وطعمية اجل راح تثبتين بالعكس خخخخخخخخخخ ممتاز مافي اندومي

سلاااااااااااااااااااااااامتك الف سلامة عليكي يااااااااارب ياغالية اجر وعافية وعليكي بالعسل...