اميرة 11
•
ماشاء الله حبيبة امها عندك عزيمة ولا اروع والله حتي انا بس مع الحمل مالي خلق اسوي اي دايت بس الحمد للة الين الحين وزني عادي بس الخوف من بعد الشهر الرابع بس انا دايم اقول بعد الولادة راح اتغير 180 درجة يعني دايت ومشي حتي من الحين اخطط اشتري اوربت تراك يقولون احسن من السير بس ان شاء الله ربك يهون علينا وتمضي الشهور الباقية واشوف بنوتتي في حضني الاخت تتمني بنوتة بعد ولدين لكن ربي كريم ويرزقني بنوتة يارب
ياااااااارب يرزق اختي اميرة بنوتة زي القمر تشبهها :) بارة فيها وبابوها صالحة صحيحة من غير زيادة ولا نقصان
ويرزقني بعد سنتين ياااارب ولد صالح صحيح من غير زيادة ولا نقصان بار فيني وبابوه
وبعدين ولله الحمد عندي عزيمة راح تستمر معي طول عمري لاني ولله الحمد صار عندي معلومات كثيرة عن السعرات الحرارية والاطعمة الصحية وكيف احول اي شي احبه من غير صحي لصحي
ويرزقني بعد سنتين ياااارب ولد صالح صحيح من غير زيادة ولا نقصان بار فيني وبابوه
وبعدين ولله الحمد عندي عزيمة راح تستمر معي طول عمري لاني ولله الحمد صار عندي معلومات كثيرة عن السعرات الحرارية والاطعمة الصحية وكيف احول اي شي احبه من غير صحي لصحي
يعطيك العافية حبوبة..
أنا صحيح مو مرتبطة بدايت هالفترة بس فعلا تعودت على بعض الاشياء اللي مستحيل استغني عنها ..
مثل الحليب واللبن والزبادي قليل الدسم..والخبز البر..وكثرة شرب الماء..وتقليل من السكر ..
الله يعين بسسسسس
أنا صحيح مو مرتبطة بدايت هالفترة بس فعلا تعودت على بعض الاشياء اللي مستحيل استغني عنها ..
مثل الحليب واللبن والزبادي قليل الدسم..والخبز البر..وكثرة شرب الماء..وتقليل من السكر ..
الله يعين بسسسسس
صدق والله تحسينن طبيعة اكلك تتغير نوعا ما واذا لكاتي شي تفكرين كم تقريبا ممكن تكون سعراته وتعرفين اهم شي البديل عشان لاتحرمين نفسك من اللي تحبه بس تتعلمين كيف تكون سعراته اقل :)
اميرة 11
•
حبيبة امها الله يقوي عزيمتك اكثر واكثر
ام الامامير اخبارك مع الشهر التاسع ان شاء الله ربي يهون عليكي الطلق وتفرحي بشوفة البيبي والله اتمنا اني اكون في الشهر التاسع وارتاح لكن الحمد لله علي كل حال وين ناوية تولدين......
ام الامامير اخبارك مع الشهر التاسع ان شاء الله ربي يهون عليكي الطلق وتفرحي بشوفة البيبي والله اتمنا اني اكون في الشهر التاسع وارتاح لكن الحمد لله علي كل حال وين ناوية تولدين......
الصفحة الأخيرة