الحمدلله رب العالمين كل يوم في تحسن اكثر
اللهم زد وبارك يارب العالمين
اللهم اشفنا جميعا شفاءا تاما لايغادر سقما عاجلا غير آجلا
اللهم زد وبارك يارب العالمين
اللهم اشفنا جميعا شفاءا تاما لايغادر سقما عاجلا غير آجلا
ROZ
•
انا تحسنت كمان بعد التمريه الي ارسلتلكم طريقتها
ونفسي اقرا 100 صفحه يوميا بس سبحان الله ماعندي وقت يساعد
وبرنامجي مو ثابت فيه غير التمريه وسماع الرقيه نص ساعه او اقل وشرب الماء المقري وقراءة حسب الوقت احيان عشر صفحات او اقل
ونفسي اقرا 100 صفحه يوميا بس سبحان الله ماعندي وقت يساعد
وبرنامجي مو ثابت فيه غير التمريه وسماع الرقيه نص ساعه او اقل وشرب الماء المقري وقراءة حسب الوقت احيان عشر صفحات او اقل
ROZ
•
واستخدمت القسط الهندي مع المويه المقريه للانف مره وحده وبرجع اسويها وان شاء الله نتشافى بسرعه مع اني أتأثر بالرقيه بس التحسن بطيء والأمل بالله وحده
الصفحة الأخيرة
صبيتها داخل الاذن وحبستها بإذني ثواني وطلعتها
وكل مرة احس بضيقة او نبض على طوووول
اسوي هالطريقة وترتاح نفسي بالمرة نشاطوخفة بالجسم والراس
بس انتبهي انا امي خوفتني قالت انه ممكن يجمد الدماغ لاسمح الله
انتي استخيري واستعيني بالله قبل كل شي
اللهم بلغت اللهم فاشهد
اللهم احفظنا جميعا من كل مكروه ومن شياطين الجن والجن واخرجهم من اجسادنا وبيوتنا وحياتنا
واجعل بينناوبينهم سدودا لايستطيعون اختراقها يارب العالمين