كوبونات الراقية تسجيل الدخول

زمزززم
زمزززم •
اخلطي في سلطتك ما استطعت من ألوان، فلفل وجزر وطماطم وكرنب وخضراوات
ورقية، لتحصلي على كل ما تحتاجين اليه من مضادات الأكسدة
التي تحميك من الأمراض وتحافظ على شبابك ونضارتك

وش رايكم حلوه ؟ يلا ه نحاول نطبقها قد مانستطيع
زوجي خبلني
زوجي خبلني •
مشكوررررررره قلبي وعوده على الفوائد والحكم وهالدعوه ياقلب
((زوزووووووووووووووووووووووووزوزو))
زوجي خبلني
زوجي خبلني •
هلا والله وغلا بأم الخير ماشاء الله ((زمزززززم))
يعطيك العافيه بجهز العسل والدقيق ولوشفت نتيجه بعلمكم
وإنت أول وحده ياقلبي وبالنسبه للسلطه خلاص مايحتاج
الله يقدرني وأداوم عليها
زمزززم
زمزززم •
الذين يتناولون وجبة الافطار أقل عرضة للاصابة بأعراض الشيخوخة المبكرة،
شرط أن تحتوي وجبة الافطار على حبوب السيريال الكاملة.
تناولي أيضا كوبا من الشاي الأخضر وبعض الفواكه
لأنها تزيد من مضادات الأكسدة التي تقاوم الأمراض.
زمزززم
زمزززم •
يقول خبراء الصحة والمتخصصون في محاربة الشيخوخة
انهم قد تخلصوا من كل الزيوت في منازلهم،
ما عدا زيت الزيتون الذي يستخدمونه في إعداد الطعام وتحضير السلطات،
فهو يحسن عملية الهضم، ويحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامينيA وE.