oOoســهــارىoOo
oOoســهــارىoOo
راح ابدا معكم بسرررررررررررررررعه


طبقت تمارين البدايه .. وخزت الصفحة بجهازي .


انا عمري 24 وطولي 155

يارب يصير 165 قول امين ..
شوشو888
شوشو888
كلي انوثه حبيبتي وكم كان طولك قبل ياعيوني حبيبتي انا وزني 158.5 انا ماوزنت من اول علشان كذا كتبت لكم اخر شي يللا المفروض كل وحدة تكتب لما تسوي التمارين سواء قبل النوم او بعده علشان نتشجع على فكرة بنات كم عدد المرات للتمرين الواحد انا اعد للعشرة واغير للتمرين الثاني
كلي انوثه حبيبتي وكم كان طولك قبل ياعيوني حبيبتي انا وزني 158.5 انا ماوزنت من اول علشان...
وزنك والا طولك 185,5؟

يووووه انا مره مستعجله ودي اسوي بس انتظر الحلوه تخلص مني وابدا

شوفي ياقمر كل تمرين خليه دقيقه ويالله عطينا يومياتك وقولي وش حسيتي بعد التمرين هل في شد والالا
شوشو888
شوشو888
يابنات الي تتاكد انه ما يطول منطقة البطن تعلمنا
يابنات الي تتاكد انه ما يطول منطقة البطن تعلمنا
لا ياحبيبتي انت لو شفتي التمارين تحسين انها لكل جزء شد رفي الجسم لاتخافين وابدي وعطينا كل يوم نتايجك
شوشو888
شوشو888
راح ابدا معكم بسرررررررررررررررعه طبقت تمارين البدايه .. وخزت الصفحة بجهازي . انا عمري 24 وطولي 155 يارب يصير 165 قول امين ..
راح ابدا معكم بسرررررررررررررررعه طبقت تمارين البدايه .. وخزت الصفحة بجهازي . انا...
يالله يالله ادعسي:o وبسرعه سوي وتخيلي انك بتصرين طويله عشان تتشجعين و****لله توصلين يارب للرقم الي تبينه وادخلي كل يوم وقولي لنا وش صار معك
قطوه كووول
قطوه كووول
راح ابدا معكم بسرررررررررررررررعه طبقت تمارين البدايه .. وخزت الصفحة بجهازي . انا عمري 24 وطولي 155 يارب يصير 165 قول امين ..
راح ابدا معكم بسرررررررررررررررعه طبقت تمارين البدايه .. وخزت الصفحة بجهازي . انا...