حــــوراء
حــــوراء
مسااااااااااء الخير بنااااات كيفكم انا شفت موضوعكم وعجبني كثير ولي ساعه :time: احااااااااااول بس انا عندي مشكله :44: ويمكن تضحكون كمان مااعرف اقرا انجليزي ولا حتى احوله الى عربي والله ماافهم حااااااااااجه ساااامحوني جديده على النت:hahaha: شسوي قولولي وانتظر ردودكم حتى لو طلعت راح ادخل واشوف بليز جاااااااوبوني حتى استفيد معااااكم:27:
مسااااااااااء الخير بنااااات كيفكم انا شفت موضوعكم وعجبني كثير ولي ساعه :time: احااااااااااول ...
هلا والله
عمري 21
< العمر كل يارب :27: ههه
ماادري للحين مالاحظت
طولي حلو لكن انا طماعه
والتمارين عجبتني تخلي الظهر رزة وتعطي لياقه ....


اهاااا حلووو
اما اخوك
خليك تستاهلين مااحد قالك قولي لهم خخخخخخخخ
اختي تشوفيني اتمرن قالت وش عندها قلت تمارين لياقه تعالي تمرني معي
قالت لالا كسل خخخخخخخ




هلا والله وغلا
فيه موضوع شرح للبرنامج بالعربي
وهلا فيك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1328362&highlight=%CA%D1%CC%E3%C9





هلا كلي انوثه
حلو انا بالمرحله الثانيه
الله يسهل :)
شوشو888
شوشو888
اي مواظبه بس مااشد على نفسي كثير ....وخف الالم
اي مواظبه بس مااشد على نفسي كثير ....وخف الالم
الحمدلله انه خف ماتحسين ان بدينا نتعلم على التمارين والمرحله الاولى صارت شبه سهله:42:
شوشو888
شوشو888
الله يسلمك الشر مايجيك هلا حبيبتي معليش ياقلبو والله تعبت وماقدرت اكمل التمارين وراح ارجع واعيد المرحلة الثانية من جديد:( مساءك حب ووروود ورومانسية منورة بوجودك ياقلبي
الله يسلمك الشر مايجيك هلا حبيبتي معليش ياقلبو والله تعبت وماقدرت اكمل التمارين وراح...
الحمدلله على السلامه بس زي ماقلت لك لاتجهدين نفسك طبقي كل يوم 5 من اصل 15 و****لله نشوف النتايج عن قريب
شوشو888
شوشو888
اهلا وسهلا هذا الحماس والا بلا :35: يلا شدي حيلك معنا ... :) هلااااااااااااا دبدوبه مابغيي تجين اقلقتينا عليك الحمدلله على سلامتك كيفك الحين وكيف التمارين معاك .. اهلا شوشو يادلبهم ياناث :04: الله يخليه لك يارب ههه رضعيه وارجعي كملي نوم .... وش انسى هذي :mad: مانبي نسيان ثاني :35: وئ ياحياة الشقا طيب انت تداومين ؟ ان كنت تداومين صعب مررره عدم نوم الظهر :time:
اهلا وسهلا هذا الحماس والا بلا :35: يلا شدي حيلك معنا ... :)...
تسلمين يائلبي والله هذا الي قاعده اسويه ارضع وارجع انام مايمديني ادخل بمود النوم الا قال :06:
جنقوما
جنقوما
حواء هو دااري من زمااان اني ابي اطول :o


بنات فيه تمرين في المرحله 2 عجزت اسوويه اللى اقعد على الكرسي مستقيمه كل ماسويتهاا طحت :angry2:

وبعدين باالنسبه لنوم ترى ااناا مخبصه ولاجا في بالي اعدل نومى احسه مو ممهم كثر اهميه التمرين :o


وياشوشو ياقمر لاتشدين كثير عشان عمليتك ..