هلا اختي،،،
اذا الجرعه 25 جرام باليوم تمام ،،، بس أكيد جرام مب ماكروجرام!!!!
لانه جرعتي حبه بالأسبوع فيها 1.5 جرام !!!!
والكالسيوم فوار احسن أنا اخذه مره باليوم بس نوع ثاني
هلا اختي،،،
اذا الجرعه 25 جرام باليوم تمام ،،، بس أكيد جرام مب ماكروجرام!!!!
لانه جرعتي حبه...
اللي مخوفني الراس
والارق. يابنات هل تعانون منه؟؟؟؟؟؟؟
تخيلوا انام ربع ساعه واصحى وارجع اغفو ونص ساعه واصحى ماعمري كملت ساعتين نوم عميق
وش الحل يابنات