بنت الجنوب تروحي وترجعي بالسلامة👐

أم نايف سمي بعد نايف ربنا يرزقك فية زيد

هيوفة يلا افحصي😈😈

بنت الجنوب

استودعتك الله توصلين بالسلامة
ادعي لأبوي ربي يشفيه ويطلع من المستشفى

بنات بقولكم ايش سويت الشهر اللي فات لما نزلت الدورة

طول ايام الدورة كنت اكل ملعقة سمسم يومياً

واشرب بردقوش واكل اناناس واشرب زنجبيل مش بشكل يومي بس اغلب الايام

وشفت تكرمون افرازات التبويض وحسيت بألالام التبويض زي الدورة يعني اول مره احس فيها بهالشكل
بس للاسف كنت مسافرة عند اهلي وزوجي مش معاي
وهالشهر تقدمت الدورة معناته تبويضي تقدم وانا حسيت بهالشي وشفت الافرازات
يمكن اللي سويته نشط التبويض عندي

هذي تجربتي وان شاء الله تفيدكم

عاد الحين بديت اطبق اللي سويته الشهر اللي فات والله كريم