بناتي3
بناتي3
ههههه ماادري أشفي فيه حاطه وزني السابق اقصد وزني الحالي 79 والسابق 80.1
ههههه ماادري أشفي فيه حاطه وزني السابق اقصد وزني الحالي 79 والسابق 80.1
ايوه حلو اشتقت فكره حلوه الصيام يخليك تتعودين علي قله الاكل 
بناتي3
بناتي3
ايوه حلو اشتقت فكره حلوه الصيام يخليك تتعودين علي قله الاكل 
ايوه حلو اشتقت فكره حلوه الصيام يخليك تتعودين علي قله الاكل 
بس انتي لو تصومينها كلها وراي بعض احسن النهار قصير احسن من انك تتكاسلين ويجي الصيف ماصمت وتفطرين اذا عندك ظروف او عزومه او خرجه يعني صومي الأيام كلها والويكند تفطرين وجه نظر بس هههههه
اشتقت لحضن امي
بس انتي لو تصومينها كلها وراي بعض احسن النهار قصير احسن من انك تتكاسلين ويجي الصيف ماصمت وتفطرين اذا عندك ظروف او عزومه او خرجه يعني صومي الأيام كلها والويكند تفطرين وجه نظر بس هههههه
بس انتي لو تصومينها كلها وراي بعض احسن النهار قصير احسن من انك تتكاسلين ويجي الصيف ماصمت وتفطرين...
حبيبتي انا حابة اصوم يومي ولاكن اخاف على الحليب ينشف مني
ام جمانه مرت متعب
هلا فيك اششتقت
الله يقويك ع الصيام ماشاء الله عليك استمري بالتخفيف
اشربي شوربة عدس عشان مايقل الحليب وانا صرت اكل اناناس فريش
لانه يحرق الدهوون ولاحظت ان حليبي كثر جربيه كمان منو تنحفين ومنو يكثر الحليب


مرحبا بناتي
ماشاء الله مبروووك عليك الكيلوووو و١٠٠جرام

يوومياتي
افطرت نص كوب حليب مع نص رغيف خبز وجبن كاسات
وتغديت بالبر كبسه بس ما كثرت يمكن ٦لقمات بس ماكان لي نفس
وشربت ربع كوب سبرايت وتقهويت مع ٤قططع صغييييييره كيكة القرفه القطع قد ثلث الاصبع
وشربت نص كوب حليب واكلت صحن جمريه كمان شوي ماكثرت
وبعد المغرب شاي اخضر مع زنجبيل
وع ٩اكلت ساندويش تونا مع خس وليمون وفلفل اسسود لذيذه


وزني السابق 84,4
وزني الحالي 82,9

يعني كيلوو و ٤٠٠جرام تقريباً الحمد لله يارب
الله ينحفنا على خيرر

استغفر الله اللذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
بناتي3
بناتي3
ألف ألف مبروك ام جمانه رشيييييييقه الاسبوع🎉🎊💝🎊🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎉🎁